中秋后要提防空巢老人心理失落 到中秋了，很多中青年最高興的莫過于利用中秋節的三天假期回家看望父母。尤其是那些離家的游子，當在外面累時、孤單時最想的還是家里人。家是我們避風的港灣，家永遠是我們... 情侶 解夢佬 15 2021-05-07
緩解社交恐懼八法 第一，應當牢固地樹立起這樣的信念。我是造物主的獨特創造，在這個世界上，沒有跟我完全相同的第二個人。天生我才必有用，我的存在一定會有價值，我也一定能夠找到自己存在... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
助你緩解壓力的五個＂出氣筒＂ 工作壓力大，生活壓力大，到處都是壓力。確實，現在人生活不容易，壓力讓你喘不過氣。但是，有的人因為工作壓力得不到發泄。轉而把這種壓力發泄到家人身上。這是非常不對的... 情侶 解夢佬 12 2021-05-07
周末玩失蹤給身體充電 白領減壓層出不窮 不開手機也不接電話，不看電視也不上網聊天，不應酬也不上街購物，空余時間跑到山野，除了吃飯睡覺享受自然風光，其余什麼也不做……如今，許... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
最易抑郁十大職業 我們發現在21種常見的工作里，有10種更容易使人抑郁。任何工作都可能引起，或者加重抑郁。不過從事高壓力工作的人，如果學會善待自己，并在需要的時候向專業人士尋求幫... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
幸福常伴八安慰法 何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發泄一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己... 情侶 解夢佬 9 2021-05-07
厭職情緒高 白領如何逃脫八小時精神折磨 工作如同橡皮雞肋，不僅毫無趣味可言，而且絕對挑戰人體疲勞極限……每天8個小時，緊張、厭倦，又無可奈何，精神處在“被強暴&... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
