趕走職場消極情緒 你是不是覺得整天疲于奔命卻既沒升職也沒加薪,成功的目標似乎遙不可及或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂有時甚至會感到家庭、事業、同事關系... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
憂郁癥自我治療小妙方 01.面對憂郁要處之泰然,因為悲傷是必經的常態02.找些事情做,轉移注意力,例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等03.從記憶中尋找快樂04.找朋友頃訴,加以發泄05... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
號稱全球最準確的性格測試 看你測得準嗎? 評估自己的性格,請看看以下的圖片,并選出你最喜愛的一張。這些圖片是科學家跟一位心理學家一起合作的成果,并且經過歷時幾年的全球性測試,他們收到這個研究的響應之后,... 情侶 解夢佬 16 2021-05-07
中國人10大減壓法 隨著社會的進步,人們生活的節奏也越來越快,身上肩負的壓力也逐漸變大。如何正確減壓,來看看10種適合中國人的減壓方法吧!一、找家人或朋友傾訴入選理由1、心理學實踐... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
壓力讓你變專橫 10個舒緩小貼士 如果最近你會幻想對那個慢吞吞的收銀員扇個耳光,或者對那個粗魯的嘉賓拍上一下,那麼你最好看看下面這些緩和神經的貼士,現在就看。女性不習慣使用那些咄咄逼人,并且直接... 情侶 解夢佬 5 2021-05-07
“壓力成癮”困擾白領 壓力大卻依賴壓力閑不下 現代激烈的社會競爭讓很多職場人士像個高速轉動的馬達,總是停不下來:超時工作,睡眠不足,三餐無時,壓力巨大,沒有休閑。。可是一旦休息,又會覺得太閑了,沒事做,于是... 情侶 解夢佬 2 2021-05-07
超有效的緩解疲勞的辦法 長時間站著不動固然不舒服,但是如果長時間坐著不動同樣會覺得很累,白領們每天往往需要在辦公室坐很長一段時間,這樣就會容易感到疲勞,那麼怎麼有效的抗疲勞呢?下面的抗... 情侶 解夢佬 4 2021-05-07
單身女人必須遠離的6個心理 單身有單身的快樂,所以,做一個單身女人,是一件快樂的事。單身也有單身的苦惱,時間久了,女人有時甚至懷疑自己對異性的吸引力。究竟是“可愛”... 情侶 解夢佬 16 2021-05-07
職場人健康需及時減壓 您有沒有這種感覺:最近工作一直不順,總是出錯,經常要熬夜,飲食不正常、日常生活的秩序被打亂,睡眠、休息狀況大打折扣,常常感到疲勞、煩躁等等?資料顯示,亞健康問題... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
警惕 E時代電腦MM心理早衰癥 女性白領,你是否整天絕大部分時間面對機器,與人缺乏交流,慢慢地你是否感覺逐漸缺乏生活熱情,接受新事物和適應新環境的能力減弱,沒有創造力和事業心;郁悶煩惱的情緒縈... 情侶 解夢佬 8 2021-05-07