根據當代人的審美觀，再不會是那個以胖為美的時代了，每個愛美的女士都想要好的身材。下面我們就來看看十二星座的mm該如何減肥吧！
十二星座的mm該如何減肥
白羊座mm該如何減肥
春天賦予了白羊座女生生機勃勃、激情盎然的性格特點。她們屬于行動派的一類人，精力充沛的白羊女總會讓自己忙個不停，千萬不要認為馬不停蹄地忙起來就會瘦身，這樣會讓身體變得健壯，反而更不好減肥。由于吃的上從來不挑三揀四，同時遇見美食不懂得控制量，很容易就發胖。所以想要苗條要遠離美食的誘惑，盡量在用餐時間不去美食街之類的地方。白羊座可以利用不服輸的好勝心理和朋友打個減肥賭，應該更能讓自己成功瘦身哦。
金牛座mm該如何減肥
金牛座的MM是會按著自己的方式生活的人，她們懂得享受生活，是天生的美食家，食欲特別的旺盛，同時也是飯后懶得動的人，因此日積月累就使得自己變得胖起來，而且屬于壯實的胖。很多人認為少食多運動就會瘦身成功，但是這個方法恐怕不適合金牛座的女生，她們要想瘦身成功需要借助外力。比如搭配著按摩、蒸汽之類的方法，還要鼓勵自己有堅強的毅力和吃苦的精神，長期堅持才會成功的。
雙子座mm該如何減肥
主宰行星為水星的雙子座MM，性格就像水一樣變化多端，她們頭腦靈活、善變、喜歡嘗試不同的事物、好奇心重。在她們心中總是希望有一種方式可以一兩天就減肥成功，雙子女生一定要放棄這種想法，要有毅力和恒心。少食多餐的減肥方式不太適合雙子座女生，一旦心情不好就會不顧一切的用吃美食來發泄。減肥前最好做好周密的計劃和目標，選定一個適合自己的素食食譜，一直堅持下去就會達到理想效果的。
巨蟹座mm該如何減肥
有著超前直覺和非常敏感的巨蟹座女生充滿著母性的慈愛和溫柔，愛吃是她們的一大特征，而且很喜歡自己親自烹飪一些美味佳肴和家人、朋友一起享受溫馨的時刻。過于敏感的她們情緒也會波動比較大，在減肥期間就有可能情緒低落，就會出現自甘墮落的想法，減肥這麼難，干脆愛怎麼樣就怎麼樣好了，不管了。一定要杜絕這種消極的想法，減肥最好和一位志同道合的朋友一起，彼此互相加油打氣，這樣比較容易成功瘦身。
獅子座mm該如何減肥
獅子座的MM充滿陽光和自信，喜歡成為眾人的焦點，因此她們十分注重外表的體面、講究得體的。獅子座的女生不是靠節食就能瘦下來的人，而是一定要運動，只有運動才能讓她們保持自己的體型，同時要多看一些時尚雜志上的模特，這樣視覺上的刺激也能使得她們有減肥的決心，可以買件小號的衣服或是褲子掛在自己的床頭，勉勵一下自己。這樣可能更能達到預定的效果哦。
處女座mm該如何減肥
謙虛的典范處女座MM凡事都喜歡做好周密的計劃，這樣才能盡善盡美。完美主義者的處女座女生保守而又有點挑剔。通常來說按照處女座MM的性格很難在她們中找到胖人，而處女座女生發胖的最大可能就是給自己過分的壓力。工作和生活中不要給自己太大的壓力，保持機械式的忙碌也不一定就不會變胖，健康的心態和規律的飲食都是保持身材不可缺少的部分，可以自己制定個食譜，定時定量的攝入食物對于處女座女生很重要。
天秤座mm該如何減肥
天秤座女生舉止優雅、大方、健談也有些優柔寡斷。生活中她們總是會去追求內心的平衡和穩定，不喜歡變化的環境。在減肥中，天秤座MM總是找各種不需要減肥的理由使得減肥失敗，缺乏堅定性。在金錢充裕的時候還會想到推脂減肥之類的方法，這只是你在錢財寬裕的情況下的做法，一旦不富裕了，不減肥也就有借口了。建議她們應該總結減肥后的好處列好清單，貼在床頭時時提醒自己，而且談一場戀愛對于想要減肥的天秤座女生很有效果的。
天蝎座mm該如何減肥
主宰行星為水星和冥王星的天蝎座女生總是有著神秘的吸引力，個性極端的她們是性格上精力充沛、敢愛敢恨、固執的一類人。面對減肥的問題，她們很容易盲目的選擇一些減肥產品或是方法，最后都以失敗告終。應該向營養師咨詢一些健康的飲食食譜，千萬不要減肥過量適得其反，導致比原來更加胖。早晚做做瑜伽對于天蝎座MM既是瘦身又是調理身心的一個非常不錯的選擇呢。
射手座mm該如何減肥
天生活潑、開朗的射手座女生是精力充沛、好奇心強烈的超級樂天派。提到減肥射手座MM可能會想到節食或是素食，這種方法并不適合她們，有可能使得你在一段時間內達到瘦身的效果之后的反彈更加嚴重。廣交朋友的射手座MM不如多參加一些集體運動，在增進友情的同時也使自己達到了一定的運動量，遠離那些酒肉朋友，也要多暗示自己該減肥了，這些對于瘦身都有一定的作用。
魔羯座mm該如何減肥
具有現實主義思想和抱負的魔羯座MM是忠誠可靠、富有奉獻精神的人。由于平時生活和工作中過于嚴謹的態度，使得自己的壓力過大，導致自己情緒型肥胖。魔羯座的女生也會在工作之余用夜宵犒勞一下自己疲勞的身體，這些都是導致身體胖起來的原因。要想減肥成功就要為自己定下一個切合實際的目標去減肥，這樣再加上自己堅韌不拔的毅力，想不瘦身成功都是不可能的。
