八字命理學講究干支五行平衡中庸之法，經云：“易醫同源同宗”。八字五行相克之中，分別為：“金克木、木克土、土克水、水克火、火克金”。在知道五行相克之后，透過自身的日元五行屬性了解健康運勢，如甲木日元生在秋天農歷七月，秋季為金旺時節，金能克木。木代表自己，也代表自己的身體器官為：肝膽、四肢、頭部。如命局之中，金氣過旺過多日元缺乏調候克制金氣的五行。那麼日主就在健康運勢方面容易患有此類疾病。在例如，在老黃歷上查詢的自己的日元為戊土，土代表的身體器官為：腸胃、腹部、脾。如生於春季寅卯月，木旺時節，木氣榮發。而命局之中木的五行亦過多過旺，同時缺乏克制木的五行。那麼命主在自身的健康運勢方面就容易受到腸胃、腹部、脾的疾病困擾，其它以此類推。
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五臟之間的關系
（1）五臟之間的相生：肝生心就是木生火，如肝藏血以濟心；心生脾就是火生土，如心之陽氣可以問脾；脾生肺就是土生金，如脾運化水谷之精氣可以益肺；肺生腎就是金生水，如肺氣清肅則津氣下行以資腎；腎生肝就是水生木，如腎藏精以滋養肝的陰血等等。
（2）五臟之間的相克：
肺（金）的清肅下降，可抑制肝（木）陽的上亢，即金克木；
肝（木）的條達，可以疏瀉脾（土）的壅滯，即木克土；
脾（土）的運化，可以防止腎（水）水的泛濫，即土克水；
腎（水）陰的上濟，可以制約心（火）陽亢烈，即水克火；
心（火）的陽熱，可以制約肺（金）的清肅太過，即火克金。
日元五行與健康運勢
八字為天干與地支的完美組合，才構成“生辰八字”的學科。天干即為：1.甲。2.乙。3.丙。4.丁。5.戊。6.己。7.庚。8.辛。9.壬。10.癸，十天干組合而成。其中十天干分五行屬性：1.甲乙屬木。2.丙丁屬火。3.戊己屬土。4.庚辛屬金。5.壬癸屬水。
了解自己的日元五行之后，我們在中醫方面了解十天干分別代表著我們各自的日元身體器官。如.
1.木主：肝膽、四肢、頭部。
2.火主：眼睛、心臟、血液、小腸。
3.土主：腸胃、脾、腹部。
4.金主：經絡、精血、骨骼。
5。水主：腎、耳朵、舌頭。
第一、從日干的旺衰喜忌來看，凡日干旺相，一般身體較好；日干衰弱，一般身體狀況欠佳；日干旺相，若再走生扶之運，也會有病傷之事，但病來得快，去得也快，除非原局用神被全部制住，才會有生命之憂；日干衰弱的，若再走克泄耗之運，就會發生重大傷病之事，且好得也慢。例如：
日干戊己，逢月支寅卯，主有癱瘓、四肢風病、脾胃之疾。
日干甲乙，見申酉日或時支，主小兒多肝病。
日干庚辛，見寅卯日或時支，主四肢之痛或筋骨之疾。
日干丙丁，若年月時逢壬癸，主眼目之疾。
日干甲乙，若年月時逢庚辛，主頭面有傷。
日干丙丁，若年月時逢申酉，主口舌生瘡。
日干壬癸，若年月時寅卯酉，主口舌生瘡。
日干戊己或壬，若年月時逢寅卯辰，男主腹疾、風疾，女主血病。
第二、從偏旺偏弱的五行來看，凡命局中過旺或過弱的五行所代表的病傷信息最易被引發。
1.八字五行金太旺：易有呼吸不暢、感冒、咳嗽或氣喘等癥狀。
2、八字五行缺金：易鼻子過敏、流涕、胸悶、腹瀉或便秘，也會導致鼻竇炎、氣喘、肺炎、支氣管炎、腸道等疾病。
3、八字五行木太旺：肝膽易出問題，怒火旺盛，需留意膽固醇、甘油三酯等問題。
4、八字五行缺木：體力差，易疲累。八字缺木者最好戒酒，注意正常作息。才可保護先天較弱的肝膽功能。
5、八字五行水太旺：體質弱，四肢冰涼、畏寒。
6、八字五行缺水：需注意泌尿系統的健康。
7、八字五行缺火：易患貧血、心率慢等心血管機能疾病。
8、八字五行火太旺：易有“三高”等心血管機能較弱的問題。充滿太多“火”的五行，也會導致健康、財運和事業的不完滿。
9、八字五行土太旺：胃腸機能多較弱，易腹脹、腹痛，有消化吸收等問題。
10、八字五行缺土：會有胃腸功能、消化系統病變的問題。例如：食道炎、胃炎、胃潰瘍、腸炎、痔瘡、糖尿病等病癥。易緊張，生活也缺乏規律。
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