OL午休5妙招 舒緩疲憊減壓力 朝九晚五忙于工作，唯有午休時間是屬于自己的，如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段？5個簡單易行的午休新選擇，給你帶來愉悅的中午時光…&h... 情侶 解夢佬 21 2021-05-07
小資男女容易得六種心理絕癥 1、憂郁癥小資大多還是有才的，鋼琴彈得、小提琴拉得、弄弄古典詩詞也在行，所以總在“天生我才無處用”的顧影自憐中。她們的口頭禪是：&ldq... 情侶 解夢佬 18 2021-05-07
3種方法減輕＂強迫癥＂癥狀 深夜下班，繼續打游戲、上網、看書，就是不愿意去睡覺，非要熬到凌晨一兩點才上床;走到小區門口，突然懷疑家里門窗沒鎖好、煤氣電源沒關閉，于是忍不住回去反復檢查;過分... 情侶 解夢佬 17 2021-05-07
適時“打坐”可改善記憶 盤腿打坐，并不是和尚才做的事，適時的盤腿而坐，不僅可以增強身體柔韌性，還能消除精神壓力，對身心健康很有幫助。美國哈佛大學醫學院，每年有近萬名患有各種疾病的人就診... 情侶 解夢佬 10 2021-05-07
擺脫抑郁的十種方法 你是不是經常覺得生活很乏味，又或者常常認為自己快樂不起來，甚至懷疑人活著是為了什麼？這麼悲觀的想法你有嗎？由此看來，你很可能已經患上了抑郁癥，如果你任由這種消極... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
＂壓力成癮＂困擾白領 壓力大卻恐懼閑適 現代激烈的社會競爭讓很多職場人士像個高速轉動的馬達，總是停不下來：超時工作，睡眠不足，三餐無時，壓力巨大，沒有休閑。。可是一旦休息，又會覺得太閑了，沒事做，于是... 情侶 解夢佬 22 2021-05-07
減壓最時尚的10種發泄 1、發泄方法之――卡通、玩具時尚評論家說一個人最可愛的地方就是他的童心，因此現在的時尚之一就是扮年輕。看成人卡通片、逛成人玩具館也都成為時尚。在北京、上海還出現... 情侶 解夢佬 16 2021-05-07
保持婚姻幸福秘訣 會玩的夫妻會更幸福，只是和諧處理夫妻關系的途徑之一，那麼在新時代的我們，有哪些更多的訣竅可以幫助我們保持婚姻幸福呢？這里小編整合了印度心理醫生維加·... 情侶 解夢佬 5 2021-05-07
實用的心理學研究 每個人都喜歡給別人提建議，網上充斥著各種類型的偽心理學建議。在這些建議中，哪些才是真正有科學依據的呢？本文列出了10條真正有科學依據的心理學研究在日常生活中的應... 情侶 解夢佬 5 2021-05-07
