奔四男士最郁悶 小動作減壓 日前，中國員工幫助計劃與職業心理健康論壇在京召開。北京師范大學心理系副教授張西超透露，最近五年的調查顯示，中國55歲以上的職業人群幸福感最強，而幸福感最差的則是... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
9種心理按摩法 讓你緩解壓力 壓力！各種壓力充斥在大腦里，像打滿了氣的氣球，隨時可能爆炸。現代人都被巨大的壓力包圍著，如果沒有找到合適的宣泄口，很容易就崩潰，做出不可估計的可怕事情來。那麼有... 情侶 解夢佬 1 2021-05-07
發現陽光面 警惕七心理誘因偷走女人幸福 女人天生心思細膩，對什麼事都極其敏感，又喜歡比較，結果總發現自己的生活不盡如人意，但有沒有想過這樣的心理正在偷走你的幸福啊。1、不善于發現陽光面生活中有很多積極... 情侶 解夢佬 7 2021-05-07
防心理衰老小妙招 隨著生活節奏的加快，有一部人出現了心理早衰的現象，你知道怎麼防止心理衰老嗎？接下來就教你幾招。1、夫妻恩愛、兒女情長如果老人在外人際關系緊張，或遭受委屈和誹謗，... 情侶 解夢佬 5 2021-05-07
孕前時尚解壓方法 精神壓力大，不好生小孩當人體處于良好的精神狀態時，精力、體力、智力、性功能都處于高峰期，精子和卵子的質量也高，此時受精胎兒素質也好，有利于優生。而情緒不好很可能... 情侶 解夢佬 6 2021-05-07
總是昏昏沉沉沒精神 想要活力滿滿試試這樣做 早上起來人應該是充滿活力的，帶著滿滿的能量面對新的一天。但是不少人并不是這樣，即使是剛剛起床也感覺沒有精神，一整天的工作和學習也是心不在焉的。沒精神怎麼辦?調... 情侶 解夢佬 10 2021-05-07
職場號哭族宣泄心中郁悶 解壓哭哭更健康 職場白領每天承受著巨大的精神壓力，當到網上罵幾句粗口，找朋友灌幾口老酒這些屢試不爽的法子已不足以宣泄心中郁悶的時候，銷聲匿跡一段時間的“號哭族&rd... 情侶 解夢佬 10 2021-05-07
常常與花卉作伴 緩解身心壓力 種植鮮花，好處多多，花不僅能凈化空氣，花的香味還能給人帶來幸福感，怡養性情，激發人們積極向上。記憶力研究者最新發現，不同的花帶給人的心理感受是不同的，花的效用也... 情侶 解夢佬 5 2021-05-07
四招助職場男解壓 超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或... 情侶 解夢佬 15 2021-05-07
