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雙子座開運之道雙子座的健康與時尚

解夢佬 5 0

雙子座的健康之道

多才多藝的雙子座,喜歡追求新的人或事物,對于各種各樣新的文化和資訊都勇于嘗試,因此,對于許多奇珍異食,自然是雙子座人常常在減肥食譜中意外的脂肪來源,再加上雙子座的定性不是很強,所以,必須在例行的減肥運動中做規律性、階段性的更改,如在一星期內抽出兩三次時間上健身房,在一些固定假日中出外做健身或登山的計劃,在平時的餐飲上,約束自己晚上過八點不再吃東

雙子座的健康狀況

雙子座的肺部很容易受到感染,包括支氣管等呼吸器官,都要好好保養才行。如果說白羊座的人擅長腦力運動,金牛座的人強調實踐的行動力,雙子座則是以實驗精神著稱。容易擔心的雙子座,也要慎防神經緊張和過分勞累的問題,睡眠尤其重要。雙子座掌管支氣管,肺,肩膀、手臂、手掌和手指這些被視為身體分支的器官部位。

雙子座的人易患上呼吸道病癥、支氣管炎和哮喘。雙子座掌控著神經系統,因此這個星座的人經常是容易興奮且十分敏感的。雙子座的守護星水星,與呼吸相關的系統、大腦以及整個神經系統有著密切的聯系。在頭腦和不同的身體部位之間,水星也起著重要的鏈接作用。因此雙子座的心境如何將決定著他的健康狀況。憂慮和神經質的雙子座容易患病。

健康減肥大作戰

麻煩的減肥食譜,對他而言是天敵,不妨改以高纖維的食物作為主食,每天一個蘋果,對神經系統較弱的雙子座亦有健康、美容的效用,總之,雙子座的減肥之途,須靠叮嚀與不斷地變化來加強塑身美容的理念基礎。

瘦身必殺技:一周時機瘦身法。

第一天:你要注意千萬不要過多攝取糖類,糕餅、零食萬萬不能碰!飯、面包與面類食物不要連續吃兩餐。第二天:恢復平日進食,但仍不宜過量,這一天要勤做瘦身操。第三天:正常進食。第四到第七天:若體重未降則需再做主食調整,或以蔬果代替。

注意事項:每餐后喝杯茶;每天都要做瘦身操,而且生活作息一定要正常,謹守早餐吃得飽,午餐吃得好及晚餐吃得少的用餐方式。這樣堅持一個月,你會發現不僅體重下降,連精神也會好很多。

雙子座的飲食禁忌

雙子座可能會有身體忽冷忽熱的病癥,另外會出現頭脹痛、性功能障礙,食用肉桂、西紅柿、甘蔗、藻類食品可防治。萵苣、菜花可幫助雙子座的人克服支氣管的毛病。另外,氯化鉀的缺乏可能導致血液和循環問題。如果這種礦物質充足的話,能保持肺和支氣管暢通。富含這種礦物質的食物有蘆筍、青豆、菠菜、橘子、桃子、李子、芹菜、西紅柿、胡蘿卜、杏和水菰。適合雙子座保持穩定心緒的食物包括葡萄柚、杏仁、被烤的魚和貝類、葡萄汁、蘋果和葡萄干。萵苣和花椰菜也助于抵抗支氣管炎。雙子座還需要補充鈣以保持他的骨質健康;牛奶、酪乳和酸奶干酪都是不錯的選擇。許多雙子座人無法一次吃那麼多食物;少吃多餐,一天四頓的飲食方法也許最適合你。

盡量少服用咖啡和興奮劑。草本茶具有鎮定作用。雙子座往往喜歡邊跑邊吃,也是垃圾食物上癮者。因此,想要有充足的能量和飽滿的精神,必須要有健康的飲食。

雙子座的時尚寶典

多才多藝的雙子座,富有朝氣、精力過人,雖然喜歡喋喋不休,卻是個受歡迎的人物。彩妝重點:利用眼影在上下彩妝處刷適量,并以黑色眼線筆勾勒出具知性的眼眸。整體造型:讓波浪式卷發裝飾發型兩側,并以米白底色,碎花點綴的服裝來強調捉摸不定的個性。

社交似乎是雙子座的特征,在外出時,長褲加外套是適合的打扮,日常服飾可以粗獷的牛仔褲搭配襯衫或7恤,流露出一股帥氣。由于約會、上班的正式套裝有時可隨意變換各種組合,讓你在百忙中還是一樣靚麗赴約,這就是你令人羨暴的隨機應變能力。

適合雙子座的顏色是寶藍色、亮綠色與黃色等。一套粗斜紋棉布搭配色彩鮮麗的黃色T恤,帥氣十足,T恤換成鮮明的綠色,給人清新的印象。洋裝也最適合不受約束個性的雙子座,亮藍色讓人感受到你身上的活力,寬松的上衣搭配緊身褲也能表現你修長的雙腿。

短發最能表現出你的知性風格,偶爾剪個不對稱造型的發型,流露出一股獨特的個性美。由于有修長體型,手鐲最適合不過了,把你修長的雙臂襯托得更有魅力,形狀新奇的配件都很適合你的個性。

雙子座MM具有雙重性格。你外表雖然比較保守,但實際上卻想象力豐富,活潑開朗,善于交際。建議你不妨挑選一件簡單的首飾,配合你簡樸的衣著,像一些三角形、方形的項鏈、耳墜等,此外條紋或是灰色的飾品會給你帶來幸運哦!

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