總有句話說“囤著脂肪好過冬”,雖然有脂肪可以保暖,但身寬體胖穿啥冬衣都只會更加臃腫。不要因為冬天,就給自己偷懶放縱的借口,多余的脂肪還是要甩起來的。畢竟,冬天來了,夏天也不會遠。那麼,寒冬不囤脂!12星座咋燃燒卡路里?請隨紫微府小編來了解。

天秤座:舉啞鈴
富有氣質和風度的天秤座,對于一般大汗淋漓的運動項目并不感冒。對于這個有追求有計劃的星座朋友來說,會更熱衷于把塑造肌肉線條美作為自己的目標。天秤座不會像大眾朋友那樣,只要是運動都可以,這個星座的人有著很強的目標性,只會朝著那個方向去努力。
對于喜歡鍛煉肌肉線條美的人來說,啞鈴是個不錯的小伙伴。當然,不要求舉太重的啞鈴,畢竟不是去參加舉重比賽,所以適合自己力量就好了。天秤座對自己的要求也是如此,為了塑造手臂或是腹部的肌肉條線,舉啞鈴也可以玩出不同的花樣,而且可見性的變化都是以肉眼可以看得見的速度在發生著。
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