總有句話說“囤著脂肪好過冬”,雖然有脂肪可以保暖,但身寬體胖穿啥冬衣都只會更加臃腫。不要因為冬天,就給自己偷懶放縱的借口,多余的脂肪還是要甩起來的。畢竟,冬天來了,夏天也不會遠。那麼,寒冬不囤脂!12星座咋燃燒卡路里?請隨紫微府小編來了解。

天蝎座:打桌球
充滿神秘感的天蝎座,雖然社交能力不錯,但卻有著很強的獨立性,一般不大喜歡參與人多大眾型的活動。這個星座的人需要的是和多人可以玩,可就算只有一個人的時候也可以消遣的運動項目。很多的運動都并不怎麼耗腦力,容易浪費天蝎善于謀略的優勢,不過桌球則不一樣。
桌球講究的并不是運動量,而是要考察技巧和策略的,不是單純搓球入洞就可以。或許很多人對這種運動不以為然,但是鉆研起來就會發現其中吸引人的魅力所在,就像天蝎這人一樣。所以,想要甩脂肪的天蝎,與桌球更配哦!天蝎朋友也能從中體驗到趣味性,而且這運動不依賴人數,就算是一個人也可以玩得起來。
總有句話說“囤著脂肪好過冬”,雖然有脂肪可以保暖,但身寬體胖穿啥冬衣都只會更加臃腫。不要因為冬天,就給自己偷懶放縱的借口,多余的脂肪還是要甩起來的。畢竟,冬天來了,夏天也不會遠。那麼,寒冬不囤脂!12星座咋燃燒卡路里?請隨紫微府小編來了解。

摩羯座:爬山
早懂事的摩羯,總是會被同齡人要顯得成熟,想法更加老成。這個星座的人還是個現實派,不喜歡花錢做些沒有意義的事情,也不愿意為精神享受而花費太多的錢財。所以對于寒冬要減脂這事,摩羯座最大的宗旨,就是能少花錢就少花錢。所以,來自健身房滿滿人民幣味的健身項目,都不不是他們的首選。
綜合考慮,摩羯座其實更適合爬山這種親近大自然,又不用花多少錢的現成運動項目。爬山這活很考驗體力和耐力,這兩方面都是摩羯的優勢,所以他們表示并沒有什麼難度。而且爬山是很有成就感的事,尤其是當自己經過長途跋涉來到“一覽眾山小”的山頂時,摩羯更是會覺得一切都恨值得。
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水瓶座:冬泳
特立獨行的水瓶座,腦子里總是裝著各種奇思妙想。不喜歡被同化,不愿意隨波逐流的水瓶,一直都活在自己繽紛的小世界里,按照自己的想法活著。水瓶喜歡標新立異,越是大眾化的選擇,就越是會回避,所以運動鍛煉方面,冷冽的寒冬里,水瓶會選擇反其道而行,走走不尋常的路,例如游冬泳。
不曾質疑過自己的水瓶,對自己的身體素質也很有信心。當然,水瓶并不是那種打腫臉充胖子的類型,而是會理智地結合自己現實的情況去考慮,就算不能一下子下水,瓶子也愿意往這個充滿挑戰性的方向去努力嘗試。而且這種可以一步步挑戰,又新穎而不大眾的運動方式,特別符合水瓶的“口味”。
總有句話說“囤著脂肪好過冬”,雖然有脂肪可以保暖,但身寬體胖穿啥冬衣都只會更加臃腫。不要因為冬天,就給自己偷懶放縱的借口,多余的脂肪還是要甩起來的。畢竟,冬天來了,夏天也不會遠。那麼,寒冬不囤脂!12星座咋燃燒卡路里?請隨紫微府小編來了解。

雙魚座:瑜伽
柔情似水的雙魚座,不管男生還是女生,都不會讓自己成為彪形大漢。因為在這個星座的心里面,住著一位小公舉,想要過上精致的人生。所以那些汗液失調或是動作粗獷的運動項目都不是雙魚的菜,而近些年流行起的瑜伽,倒是不錯的選擇。
瑜伽的運動量不會很大,初學者或許動作有點別扭,但熟練之后還是可以展示優美的體態。而且瑜伽還能健身塑形,為愛美的雙魚座朋友打造更加靚麗的體態。對于雙魚朋友來說,瑜伽這種運動項目就像是為自己量身定制一樣,而雙魚也會更有動力去往更美的自己看齊。
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