總有句話說“囤著脂肪好過冬”，雖然有脂肪可以保暖，但身寬體胖穿啥冬衣都只會更加臃腫。不要因為冬天，就給自己偷懶放縱的借口，多余的脂肪還是要甩起來的。畢竟，冬天來了，夏天也不會遠。那麼，寒冬不囤脂！12星座咋燃燒卡路里？請隨紫微府小編來了解。
獅子座：籃球
自帶優越感的獅子座，向來對自己都是信心滿滿的，這個星座的人不管對新鮮還是刺激的玩意都沒有特別大的動力。相比起這些，最容易引起獅子座欲望的就是征服與挑戰。這是個勝負欲很強的星座，當一種運動或是活動，帶有輸贏性質的事情，獅子很容易就會燃起斗志，想要成為最后的王者。
所以，冬天不囤脂的話，對獅子來說，打籃球或是踢足球其實都是不錯的選擇。因為這兩種運動項目都有著明顯的輸贏，比賽結束就可以知道結果。就算是平局，獅子座也會牢牢記起來，回去不斷鍛煉自己，勢要找時間要重新挑戰，直到把對手戰敗為止。打籃球更容易激發獅子的興趣，冬天還可以活動起來暖暖身子，而且還是運動量不小的運動項目呢！
總有句話說“囤著脂肪好過冬”，雖然有脂肪可以保暖，但身寬體胖穿啥冬衣都只會更加臃腫。不要因為冬天，就給自己偷懶放縱的借口，多余的脂肪還是要甩起來的。畢竟，冬天來了，夏天也不會遠。那麼，寒冬不囤脂！12星座咋燃燒卡路里？請隨紫微府小編來了解。
處女座：拉丁舞
處女座有著別人都不理解的完美主義，就算是外界注意不到的細節問題，你們都要逼著自己做到最好。為了塑造美好且完美的外在形象，處女座的人總是不斷地努力完善自己。運動鍛煉這種出汗又容易出丑態的活動，其實并不符和處女座的接受范圍。
比起其他的運動項目，追求美感的處女座，更適合選擇舞臺類，例如體態婀娜多姿的拉丁舞就是不錯的選擇。這種舞蹈既不會爛大街，而且舞蹈動作很講究身體四肢的協調和靈活性。而對注重細節，身體又靈活的處女座，就很適合這種運動項目，而且舞起來的姿態還特別的優雅漂亮，簡直就是仙女一樣。是處女座想要的美好形象，而且還可以起到塑身的效果！
總有句話說“囤著脂肪好過冬”，雖然有脂肪可以保暖，但身寬體胖穿啥冬衣都只會更加臃腫。不要因為冬天，就給自己偷懶放縱的借口，多余的脂肪還是要甩起來的。畢竟，冬天來了，夏天也不會遠。那麼，寒冬不囤脂！12星座咋燃燒卡路里？請隨紫微府小編來了解。
天秤座：舉啞鈴
富有氣質和風度的天秤座，對于一般大汗淋漓的運動項目并不感冒。對于這個有追求有計劃的星座朋友來說，會更熱衷于把塑造肌肉線條美作為自己的目標。天秤座不會像大眾朋友那樣，只要是運動都可以，這個星座的人有著很強的目標性，只會朝著那個方向去努力。
對于喜歡鍛煉肌肉線條美的人來說，啞鈴是個不錯的小伙伴。當然，不要求舉太重的啞鈴，畢竟不是去參加舉重比賽，所以適合自己力量就好了。天秤座對自己的要求也是如此，為了塑造手臂或是腹部的肌肉條線，舉啞鈴也可以玩出不同的花樣，而且可見性的變化都是以肉眼可以看得見的速度在發生著。
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天蝎座：打桌球
充滿神秘感的天蝎座，雖然社交能力不錯，但卻有著很強的獨立性，一般不大喜歡參與人多大眾型的活動。這個星座的人需要的是和多人可以玩，可就算只有一個人的時候也可以消遣的運動項目。很多的運動都并不怎麼耗腦力，容易浪費天蝎善于謀略的優勢，不過桌球則不一樣。
桌球講究的并不是運動量，而是要考察技巧和策略的，不是單純搓球入洞就可以。或許很多人對這種運動不以為然，但是鉆研起來就會發現其中吸引人的魅力所在，就像天蝎這人一樣。所以，想要甩脂肪的天蝎，與桌球更配哦！天蝎朋友也能從中體驗到趣味性，而且這運動不依賴人數，就算是一個人也可以玩得起來。
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射手座：拳擊
樂觀又熱情的射手座，時刻都像只在弦上的弓箭一樣，蓄勢待發。這個星座的人相比起被動等待，更喜歡主動出擊。而且射手不喜歡受束縛，追求自由自在的生活，也喜歡挑戰。在運動項目上，紫微府小編推薦你們可以考慮拳擊，常規的運動大概都滿足不了你了。
拳擊不僅是講究力量，而且還要快、準、狠，而果斷又靈活的射手座特別適合，射手座本來就是比較務實的人，對于自己花時間學習的事情或是運動，都希望能夠看到成果。而拳擊則可以短期內看到自己的進步，除了塑身減肥之外，還能起到護身的作用。所以射手座學習起來，一定會更加有成就感的。
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摩羯座：爬山
早懂事的摩羯，總是會被同齡人要顯得成熟，想法更加老成。這個星座的人還是個現實派，不喜歡花錢做些沒有意義的事情，也不愿意為精神享受而花費太多的錢財。所以對于寒冬要減脂這事，摩羯座最大的宗旨，就是能少花錢就少花錢。所以，來自健身房滿滿人民幣味的健身項目，都不不是他們的首選。
綜合考慮，摩羯座其實更適合爬山這種親近大自然，又不用花多少錢的現成運動項目。爬山這活很考驗體力和耐力，這兩方面都是摩羯的優勢，所以他們表示并沒有什麼難度。而且爬山是很有成就感的事，尤其是當自己經過長途跋涉來到“一覽眾山小”的山頂時，摩羯更是會覺得一切都恨值得。
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