白羊座減肥秘方
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
要訣：要減肥請先消火氣
個性決定肥胖命運
白羊座的人個性火爆，而且任性，做起事來往往只有3分鐘熱度，對自己身材的缺陷心知肚明。你胖卻痛恨別人說你胖，而且就沖著自己高興：“我胖是我自己的事，怎樣？”白羊座常有吃的沖動，往往吃下超過身體所需的過多熱量。吃完才說：“我不能再吃了，我不能再吃了……”你常會有想減肥的沖動，可是下定決心減肥之后沒多久就受不了而嚷著：“下次再減吧，下次再減……”真是“先天不足，后天失調”。
囤積脂肪有原因
白羊座胖的形態，往往是全身胖。尤其是白羊座的人通常有個大頭，以及一張大餅臉。白羊座性屬陰火，頭部是白羊座支配的身體部位。你常會有頭痛的問題，一有頭痛癥狀就會表現失常。在慌亂時，常常顯得脾氣暴烈，許多白羊座選擇以吃來穩定情緒，一生氣就吃，愈吃就愈胖。如此惡性循環，不肥也難。
不知不覺吃了許多零食：白羊座的人最大得問題就是跟同事聊一聊，他不知不覺就會從自己的抽屜抓零食，不然就會在同事那搜刮到不少零食，話題聊完，他也吃了滿肚子零食；到了吃正餐，他們雖然吃得不多，但是還是照胖，所以記得要少吃零食才能挽救。
專屬減肥法
要減肥得先學穩定情緒。提高EQ的方法，不一定要靠吃。建議白羊座可以學習轉移情緒。如在桌上準備一個任你敲打的出氣娃娃，避免心浮氣躁，才能少吃為妙。開車者不妨可將車停在離目的地較遠處，乘公交車上下班的人可提前兩站下車，多步行、健走，以走樓梯取代搭電梯。
肥油消去法：白羊座要把“隨手撿，隨手吃”的壞習慣改掉才可以。
推薦瘦身方案：讒嘴吃喝減肥法
1.不要長時間不吃東西或吃太飽；
2.飲食注意不要吃、高糖油膩食品； (星座www.zuixingzuo.net)
3.每天堅持鍛煉。
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