占星：星盤中看你是不是活出品質自我
本我(id)、自我(ego)和超我(superego)是弗洛伊德人格構成學說的主體部分，在弗洛伊德人格理論中，自我的功能是被動的，處處受著本我和超我的雙重制約。榮格的人格理論則把自我置于人的意識領域（個人無意識和集體無意識）的中心地位來看待，他認為自我的表現就是人為了達到人格的統一和整合所做的努力，只有達到個性化的人才是心理的健康人，才擁有一個充分分化了的平衡和統一人格。實現個性化的第一個要求是把理性的意識與非理性的潛意識整合為一個人格的整體，使之處在一種和諧平衡的狀態中，而這種整合的力量就是“自性”。而在占星術中，個人行星與外行星的聯動關系以及流年行星的作用，與上文精神分析學的理論正好可以互相呼應，我們不妨大膽對號入座，糅合心理學與占星術這兩個看似難以調和，實質上都是為人類靈魂服務的學科，嘗試從星盤中找出一個可操作模式，看看如何從星盤活出高質量的自我。我們星盤中錯綜復雜的線條與每個落點都是生命中的禮物，都是能量開啟點，唯有珍視之，我們方可活用之。
本我——主體：月亮（情感需求）輔助元素：金星（喜好品味）
本我，作為動物的人的自我，包含生存所需的基本欲望、沖動和生命力。本我是一切心理能量之源，本我按快樂原則行事，它不理會社會道德、外在的行為規范，它唯一的要求是獲得快樂，避免痛苦，本我的目標乃是求得個體的舒適，生存及繁殖，它是無意識的，不被個體所覺察。本我中的內容是不會相互沖突而產生自身矛盾的。這是因為本我中的一切，永遠都是無意識的。
本我就是怎麼舒服怎麼來，即“我想怎樣”。
月亮
占星學中，月亮星座代表情感需求，你無法把握，只能感知。月亮的訴求因人而異，即使是同樣的月座，也因宮位、相位影響而有著相去甚遠的區別，但擁有相同月座的人，往往有一見如故之感，能輕易認同對方的想法。
金星
金星則從你誕生的那一刻決定了你的喜好品味，我們無法用科學來解釋天蝎座金星為何偏好深刻濃烈的感覺，白羊座金星熱衷視覺沖擊力，處女座金星無論對感情或是物件都要求盡善盡美。
如何開啟月亮、金星的能量
尊重內心意愿，心靈不扭曲是自由第一步。
以上兩顆星體，直指“本我”，擁有驚人的力量，如同一個可撬起地球的支點。它們平時不會跳出來指手畫腳，但是，一旦涉及到情感需求、喜好問題，它們會立馬給你最直接的下意識反應。它們很誠實，從不欺騙你，同時，它們就如同一個秘密，一個樹洞，只有你自己知道，你現在感到是冷或熱，你愿意跟誰親近，你現在最想吃什麼東西。
但是，這兩顆星體的力量是隱形的，不構成行動。因為它們分別是情感與喜好，蘊藏于內心，你必須呵護之，觀照之，傾聽之，讓它們如水流般自由。因為，無論你想什麼，都是自由的，都是被允許的。如果你明白到“想”并不等同于“做”，不再去控制自己的想法，不再扭曲自己，你就更接近自己的內心，更明白自己真正的需求。只有真實的情感，才能導向持續良性的身心發展。
舉個例子，如果你是月亮巨蟹座，能量開啟的關鍵在于尊重你那澎湃的內心起伏，充分感受之；如果你是月亮白羊座，激情與沖動、爭先的熱情正是你的財富，為你帶來更激越卓越的人生，請珍視之；如果你是月亮天秤座，你無需為自己的左右權衡感到困擾，沒有好壞之分，無論是好是好，都是你靈魂的一部分。
超我——土星（制約力，來自外界的投射）
超我，實現個人與社會的整合，實現個人的社會價值，為社會人類貢獻。超我是道德的我，以“道德”、“良心”為原則。本我與自我的矛盾產生了超我，而超我的出現，又不為人本身所控制。
超我，就是耳邊那個聲音，即“我不該做什麼”或“我該怎樣做”。
土星
土星代表制約力、局限，星盤中對應的領域，會感覺受到限制。土星的制約效應，其實是一種外界的投射，更多的是來自后天，來自于與他人的互動。很多時候來自原生家庭或對你有重大影響的人，通常以道德為準繩，施以壓力，在我們的人生中充當告誡者、權威的角色。心理學者阿德勒指出：一個人的固定生活型態，是在5歲就建立起固定模式，這就是心理占星中土星的限制作用。
土星所落的星座，代表個人最在意的層面，或是自覺不如人的地方。比如，土星落在雙子座，會很在意自己的反應夠不夠靈敏，很擔心別人說自己不夠聰明；而土星在摩羯座，最在意的則是社會地位、事業成就，很怕別人覺得自己身份低微。
如何善用土星的能量
超越限制，轉換成努力與內省、秩序感
如果當我們最終明白，個人的潛能是無極限時，你會發現土星的限制指標歸零了。當你的生活不再受困于輿論，方能活出真正的自我。而關于土星的部分，我們可以把能量轉換成努力、內省。找出星盤中土星的影響領域與流年領域，作為攻克與改善的方向，既順其自然，也發揮主觀能動性，使之成為我們生命中的禮物，而非束手束腳的障礙。
土星與太陽、月亮或命主星形成負相位者，更容易感受到土星的壓力與制約，但同時，也有可能由此產生過強的責任心與刻苦努力。尤其是太陽的相位組，通常會直接構成行動，很多名人星盤中都有清晰的日土負相位，成功其實就是百分之一的天才加百分之九十九的努力，但這也意味著付出很大的精神代價，比如日土互刑的美國脫口秀主持人歐普拉，童年經歷坎坷，通過不懈的努力一舉成名。
此外，不容忽視的是，土星特有的穩固性其實還可以帶來秩序感，而秩序是保障我們內心安全感重要的形式之一。所以，在實際案例咨詢中，要注意保護土星影響勢力范圍的秩序感，以免造成失衡。我有好幾位土星落在第六宮的顧客，一年忙到頭，只要閑下來就覺得心慌，哪怕是賦閑在家的全職太太，日程表也安排得滿滿的。
星盤中土星元素欠缺的人群，通常較適宜家庭系統排列治療方式，通過序位排列來習得秩序感，而土星也代表長者，通過鞏固父母的序位，來調整盤主在孩提時期的系統錯位，使盤主與內在父母達成和解，重構安全感。
本我與超我的轉換元素——天王星（破壞、顛覆，可轉換成創造力）、海王星（迷幻、麻醉，可轉換成藝術感受力）、冥王星（執念、毀滅，可轉換成意志力）
三王星同樣也屬于超我的部分，但如果得到正當的引導，可以成為正面能量，化作實現目標的推力，成就我們的夢想。
星盤中天王星元素偏重的人，破壞力與顛覆力甚強，但天王星的智能是相當驚人的，有如高八度的水星，可以轉換成創造力。比如愛因斯坦的星盤里，事業宮的白羊座水星與土星相合，嚴謹而又富于激情的工作態度；而天王星落在第三宮，拱照事業宮的水星與土星，在此充當一個轉換器，創意與革新帶來嶄新的思維模式。
海王星則具有逃避、迷幻、麻醉的傾向，同時也是高八度的金星，可以轉換成藝術感受力。李安太陽與海王星相合，在經歷六年賦閑在家的韜光養晦后，并沒有被海王星的負面能量吞噬，相反提升了他的藝術感受力，最終奪得小金人。
冥王星代表執念、毀滅，像是高八度的火星，可以轉換成意志力，接下來，我們一起來看看關于“自我”部分所對應的行星，抵達“如何活出高質量自我”的核心。
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