食物指可供食用的東西，通常由碳水化合物、脂肪、蛋白質或水構成，能夠藉進食或是飲用為人類或者生物提供營養或愉悅的物質。食物的來源可以是植物、動物或者其他界的生物，例如真菌，亦或發酵產品，如酒精。人類借由采集、耕種、畜牧、狩獵、釣魚等許多不同的方式獲得食物。那麼，有益于我們星座們的食物是什麼呢？
獅子座：魚類
出生在炎炎夏日的獅子座，就和夏季的炎熱一樣，他們單純熱情，很多時候，他們身上的熱情好像要將人灼傷一樣，他們生命力十足，而且獅子座的自尊心也是非常強的，獅子座通常很重視自身的表現情況，因此好的身體狀況是很重要的。獅子座在身體上象征心臟、前胸、后背、上背、背脊椎、側腹。代表性的疾病有心臟病、背痛與脊椎骨問題。因此牡蠣肉金槍魚、虹鱒魚、鱔魚、鰻魚雞蛋茶葉黃豆牛肝都是必要的補充。
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