當一個人遭遇挫折，感覺情緒低落、孤獨沉重是正常的心理反應，但若得不到及時排解則對我們的健康無益了。那麼，當12星座不開心的時候，該怎樣改善自己的沉重孤獨感呢？一起來學一招吧。
射手座怎樣改善沉重孤獨感
射手座人是樂觀主義者，他們的想法大多數時候都是積極向上的，但是他們也會有被孤獨感困擾的時候。有心事的時候，他們不善于與他人傾訴，總是憋在心里，越是難過的事情就越是說不出來，還仍然強顏歡笑。越是強顏歡笑，內心就越是感到孤獨。要改善他們的孤獨感并不難，只要他們學會坦率地表達自己的情緒，不要勉強自己強顏歡笑就好了。
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