在所有的蔬菜、水果品種中，胡蘿卜所含有的胡蘿卜素含量是最高的，同時也富含維生素c。另外，胡蘿卜屬于火性的食物，對學業運勢有生旺的作用。
尤其是對于命卦中缺火的孩子來說，如果能堅持每周食用兩次以上的胡蘿卜，不僅可以有效地增強身體的抵抗力，同時還能使頭腦變得更加靈活、聰明。
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