無論是學習還是課外的興趣愛好，孩子往往在遭遇一些小挫折之后就會放棄，這是缺乏恒心和毅力的表現。為了提高孩子的恒心，不妨讓他多吃些羊肉。
羊肉是火、土性食物，經常食用除了可以提高恒心和耐性之外，還可以增強孩子競爭的斗志。涮羊肉、羊扒、羊腩煲等都屬于熱土的食物，都能改善孩子懶惰、悲觀的性情。
如果擔心孩子會因為羊肉的的味道太膻而拒絕食用，不妨加點白蘿卜，這樣就能夠去掉羊肉中的腥膻味了。
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