頤卦第三爻，爻辭：六三：拂頤，貞兇，十年勿用，無攸利。爻辭釋義
拂：拂掠，掠取，違背。貞：這里不作正講，是表示堅持不改變初衷，不知悔改。十：是數之終，十年勿用，是指終不可用。
本爻辭的意思是：違背了頤養的正道，結果必然遭遇兇險。這種不求自養而妄求養于人的想法，終不可用，沒有一點好處。
頤卦第三爻，爻辭：六三：拂頤，貞兇，十年勿用，無攸利。人生啟示
從卦象上看，六三這一爻，屬于陰爻居陽位，不中不正，又居下卦震的最上位，意指柔邪不正又動之至極，不安分守己，又不想通過正道來行事。六三上應上九，貪圖捷徑，不惜一切手段求養于上九。頤卦強調的是純正以養，自力更生。六三這種做法嚴重違背了頤道，結果必然招致兇險。
《象》曰：十年勿用，道大悖也。這里指出了這種不求自養而妄求養于人的想法，終不可用，是因為它與頤養的正道大相徑庭，從根本上違背了養育他人和保養自己的原則和方法。
占得此爻者，要注意自己的行為，做事業可以尋求幫助，但是應該在適度的范圍之內，如果采取欺騙或其他不正當的手段，不會有任何好處。別人認清了你的本性后，可能會和你斷絕來往。
六三：拂頤，貞兇，十年勿用，無攸利。象曰：十年勿用，道大悖也。
經文意思是：違背養生之道，守正道也兇險，會導致十年無所作為，沒有利益象辭意思是：十年無所作為，是因為與養生之道違背得太遠了。
也是不遵守養生之道，結果導致體質很差。雖然六三行為上能夠堅守正道，但由于飲食不科學，所以造成體質不佳，即使好好調養十年也養不過來了。所以前往不會有利益。宋代有個易學大家叫邵雍，他的名氣在易學界是無人不知無人不曉的，當時宋朝的皇上非常敬重他，請他到朝中做官，可是他卻一直沒有去。為什麼呢?
就因為他身體太差了。他既不貪圖女色也不貪圖享樂，可是由于每天苦苦研究學問，所以導致身體素質很差。所以他明白自己這種體質，當朝為官不會有所作為的，明白無攸利，所以他不接受皇帝的美意。
在這里，爻辭通過養生之道，告訴人們堅守正道不見得就會帶來吉祥，還需要一定的技巧，就像養生之道要懂得適度，這樣堅守正道才會吉祥。
頤卦第三爻，爻辭：六三：拂頤，貞兇，十年勿用，無攸利。占得此爻，切記：
主舊拂頤兇，十年宜勿用。
化翅九霄飛，雷振威權重。
事宜休，理多錯。
日墜云中，誠恐多剝。
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