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2022 年備孕最佳時間表

解夢佬

文|文兒

春天到了,天氣回暖,整個世界開始躁動起來。自然界中的很多動植物,都很適合在春季播種、繁衍。那麼對于人類而言,春天是不是同樣也適合備孕生產呢?其實真的不是。對人類而言,一年十二個月,適合備孕的月份是這幾個,有備孕計劃的夫妻要好好了解一下,別錯過了好時機。

2020年備孕最佳時間表

夏末秋初的七到九月份備孕最好

嚴格來說,一年當中相對適合備孕的兩個季節是春季和秋季。因為這兩個季節天氣不會太冷或者太熱,人的生活狀態最好的時刻。但是,相比較春天而言,秋天更適合備孕。因為春天各種流行容易肆虐,各種花粉植物也很容易擾亂人的健康。而秋天要好得多,秋天酷熱開始退卻,人的睡眠和胃口都是最好的時候,如果備孕成功。準媽媽們在胎兒發育比較重要的前三個月,保胎也更加容易得多。

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備孕的注意事項

首先,要和老公或者家里的其他成員商量好,備孕期間要注意的東西。比如,備孕的夫妻可以互相提醒,在備孕期間要遠離煙、酒、熬夜等不好的生活習慣。如果備孕的夫妻居住的是新裝房子,也要警惕起來,因為在新房備孕,新裝房子里有太多的有害氣體,并且防不勝防,以后生下來的寶寶可能患有先天疾病。別以為這些生活中的小細節無所謂,甚至覺得別人都沒有事,很多患有這樣或者那樣的疾病的新生兒,大多是父母在備孕或者孕育孩子的過程中,缺乏規避存在安全隱患的事情導致的。

2020年備孕最佳時間表

其次,要做好身體的檢查,確保備孕、生孩子這幾個階段,夫妻二人的身體是健康的。這樣能保障夫妻二人,更快地備孕成功。考慮到女人一旦備孕成功就要經歷長達數月的“孕育之旅”,身體和心理都要經受挑戰。所以,女性要特別檢查身體的各類指標,特別是容易被忽略的牙齒健康。據一些孕期反映,在懷孕期間因為牙齒的原因,飽受折磨、吃飯睡覺都受影響。別看不起小小的口腔健康,它影響著孕期食欲,間接影響胎兒的發育狀況。

在各項備孕準備做好以后,想要孩子的夫妻要放松心情,不要過于緊張,俗話說的好“心急吃不了熱豆腐”,身體沒有問題,有孩子是早晚的事情。

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