天上三寶日月星，地下三寶水火風，人中三寶精氣神。
精氣神是構成人體生命活動中的主要物質和功能活動，被稱為人身三寶，精，是指構成一切精微有用的、滋養人體的物質，更是構成人體的物質基礎，氣，是充養人體的一種精微物質，或是人體臟器的功能活動，神，是指人體生命活動現象的總稱，包括思想活動和內在臟腑精氣的外在表現，這三者中，精是最基本的，氣是動力，神是主導，三者之間互相依存，相互轉化。
所以，想要身體健康，生活如意，就需要補精、養氣、守神，精氣神是人體生命活動的根本，但凡每個個體生命，這三方面充足的人，表現出來的就是精力充沛，正知能量強，心態穩定，交際從容不迫，如果這三方面出現不足或者欠缺，所表現出來的就是精神萎靡、負能量較多、心態不穩定，久而久之就會影響正常的工作和生活，甚至疾病百出。
每個人的八字，都能體現出來一個人在某些方面的能量，在八字當中，用神力量大，代表的就是正能量較多，精氣神就會充足，自然身體更加健康，生活會如意，事業也會有更大的成就，如果忌神力量大，代表的就是本人周圍的負性磁場較多，這種負能量，不但是自己身體、心態和思維容易有問題，而且在日常生活中，所使用的一切東西，包括手機、電腦、車子，都容易出現問題。
在八字命理當中，有身強身弱之概念，身弱的原因，多半是由于命局財官過于旺盛，像這種情況，通過大運和流年的引發，如果身弱的八字，再加上財官的歲運，那麼，就一定會出現疾病或者災禍，而且平時心態不穩定，思維異于常人，平時都有疾病纏身，這樣會導致一生命運坎坷，非常不順利。
那麼，身弱的八字，是不是就是沒有改變之可能了呢？答案當然是否定，一切結果，皆是人為，命字并沒有左右人的力量，它只是一種符號，是人生五行的一種符號，它表現出來的是一種自然規律，它所影響的是人的心性，進而由心性所導致的行為，最后，當然是自己要承受這個果，種瓜得瓜，種豆得豆，萬法皆空，唯因果不空。
所以，想要改變命運，想獲得更加健康的身體，想要獲得更如意的生活，想要獲得更大的事業成就，那麼，一定要通過修行，通過內修和外修，通過心靈和身體之修，保住你的精氣神，增加正能量，就一定能夠讓生活更加的理想。
我們的身體好比自然界的山川河流，我們的肉猶如山脈之土，我們的皮毛猶如山脈之草木，我們的骨頭猶如山脈之石頭，我們的血液猶如山脈之河流，有好風水的山脈，一定是肥土沃草，就好比一個人的頭發，長是濃厚滑順，一定是得到充足的營養滋潤，生氣就會充足，為人就會神舒意暢，在風水當中，水脈是決定財富的多寡，來水口叫天門，去水口叫地戶，風水之法，則是天門要開，地戶要閉，方能蓄氣養氣于明堂，才能使財富豐盈，回到我們的人體，來水就是我們所吸受的能量，比如所吃的食物，所學習的知識，所得到的滋養，去水口就是我們所泄的東西，比如精氣、活動，甚至我們的嗔恨心，所以，想要獲得更大的事業和財富成就，一定要讓天門開，地戶閉，通過補精、養氣、守神，不以物喜、不以己悲，戒除嗔恨心，那麼，我們的未來會越來越美好。
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