有個網友說她女兒有一天從幼兒園回來開心地對她說：媽媽，我發現我是全班唯一的一個單眼皮女生，天哪，我真是太特別了！
你看，這種感覺真棒！不是嗎？
這跟今天的題目有關系嗎？當然有，請繼續往下讀。
在心理學上，根據分類的標準不同，對不同人群的分類有很多，其中有一種是把人分為，外部評價體系和內部評價體系，也就是心理學上的外部歸因和內部歸因。
外部評價體系是指一個人過于在乎他人對自己的評價，甚至把他人的評價內化為自己對自己的判斷，認為自己正如別人評價的那樣。使用外部評價體系的人做事情的動力來自于獲得別人的認可和肯定，也就是心理學上常說的外部動機。
而使用內部評價體系的人則相反，他們做事情的動力來自于自己的內心，他們在乎的是自己內心的感受，他們做事情通常更為積極。
回頭再看，你就會發現，網友的女兒是多麼的自信，她重視自己的感受，并因此而獲得了快樂。這就是使用內部評價體系的結果。
孩子總是更容易感受到快樂的，而成年人就不同了。有句經典的電影臺詞：成年人的生活里沒有容易二字。
很多面臨抉擇或者身處逆境的人喜歡去算命。逆境下，渴望翻盤、逆襲，又對自己的能力缺乏信心，所以干脆把這個難題交給算命先生，讓算命先生來替自己做決定。
一個朋友就是如此，他對算命先生的話深信不疑，他相信自己的命是很差的，每當遇到需要抉擇的時候他就去算命，根據算命先生的預測來決定自己的行為。
這個朋友正是使用外部評價體系的人，實際上這個人是沒有主見的。
中國有句老話叫“窮算命，富燒香”，我后來發現，這位朋友就是典型的“窮算命”。在“窮算命”里還有一層意思，就是人們常說的，命會越算越差。
我有一天就突然頓悟，原來“窮算命，富燒香”分別代表的正是這兩種評價體系。“窮算命”是使用外部評價體系的人，而“富燒香”是使用內部評價體系的人。
一旦我們真正理解了“窮算命，富燒香”這句話里所蘊含的人生哲理，我們就能明白：應該怎樣面對困難和挫折，怎樣才能取得成功。
到底是什麼原因會導致“窮算命”。我曾經在《〈權力的游戲〉中山姆的人生逆襲》這篇文章里舉了一個例子：
算命先生認為小王和他老婆八字不合，婚姻只能維持2年。“2年”就像顆地雷埋進了小王的心理，它會在小王的潛意識里不斷地自我暗示。每當他和老婆產生矛盾，發生爭吵的時候，小王都會想到：我和老婆的感情只能夠維持2年啊，注定是不能夠長久的。所以在吵架的時候小王就會破罐子破摔，反正不能到白頭嘛，所以小王就不會去想如何修復關系，而是等待，甚至是盼望著“2年”趕快到來。這種情況下，很可能根本不到2年，兩人就離婚了，因此算命先生的話也終于應驗的，小王心想算命先生果然料事如神。
小王為什麼會相信算命先生？
答案很簡單，就是他發現算命先生對自己的過去測算得很準。
那為什麼算命先生能夠測算準呢？其實這里可以用心理學上一個名詞來作解釋：巴納姆效應。
巴納姆效應，也叫福勒效應，心理學家伯特倫·福勒在1948年的時候通過試驗證明，人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地提示了自己的特點，所以人們用一些普通的、含糊不清、廣泛的形容詞來描述一個人的時候，人們往往很容易就接受這些描述，并認為描述中所說的就是自己。
所以現在我們就很容易理解為什麼算命先生總是能夠把小王的過去說得那麼準了。
接下來就更容易理解了，算命先生對小王過去的事情都能夠了如指掌，那他對小王的未來的預測也會令小王十分信服。并且算命先生還會告訴小王，有一種叫“命”的東西可以為你承擔一切的責任。一切的失敗都是因為命不好，命該如此。
既然這樣，小王就會以算命先生的預測為指導方針去走未來的路了。
這個時候，從中作怪的，還有另外一個心理學名詞：皮格馬利翁效應。
皮格馬利翁效應呢，也稱為“期待效應”，就是說人的情感和觀念會不同程度地受到別人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。
皮格馬利翁效應本質上就是，暗示有著強大的力量。
你期望什麼，你就會得到什麼，你得到的并不是你想要的，而是你期待的。所以，如果你的期待是正面積極的，那麼事情就會順利成功，而如果你認為你所做的事情阻力重重，那這些阻力必然會產生，導致你失敗。
說到這里，大家就很容易理解了，為什麼小王的婚姻會如算命先生所預測的那樣失敗了。由于皮格馬利翁效應，小王會在接收到那個“2年”的信息之后，不斷地在心理進行自我暗示，最終“如其所愿”地離婚了。所以他最終得到的，正是他所期待的。
那為什麼說“富燒香”是使用內部評價體系的人呢？人在春風得意的時候是不會去給算命先生添麻煩的。
我們在寺廟里燒香是許愿，祈福。總之，燒香的時候心里期待的全是一些美好的愿望，對未來的無限期許，不是嗎？
比如銷售員小王許愿，下個月我要做到全公司業績第一；即將高考的小明的愿望是考上清華或北大；而做生意的李老板的愿望當然是生意興隆了……
顯然，沒有人會在燒香的時候許愿讓自己業績倒數第一，高考失利，生意失敗……
所以用不著過多的闡述大家也會明白，根據皮格馬利翁效應，如果小王不是去算命先生那里，而是去寺廟燒香的話，在燒香過程中，小王許下的愿望肯定不會是希望跟老婆天天吵架，早點離婚了對嗎？他可能就會更多地去尋找解決爭吵的辦法，緩和關系，希望跟老婆甜甜蜜蜜過一生，總之，在燒香的時候給予自己的是正面的，積極的情緒暗示。
所以，“富燒香”者心里期待的是成功，他們會從正面去拆解自己的愿望：為了達成自己的愿望可以分幾步走？每一步應該怎麼做？他們心態是積極的，更容易集中精力找到解決問題的辦法，而不是糾結于做這件事的過程中是否會遇到阻礙。
結果自然也是如愿以償了。
暗示的力量是多麼的強大，你期待什麼，最終你就得到什麼。所以，“窮算命，富燒香”這句話向我們揭示了：
“窮算命”者使用外部評價體系，他們缺乏堅定的信念，缺乏自信，渴望得到別人的肯定和認可，他們信“命”，容易受到負面情緒的影響，對未來沒有信心。越是沒信心的時候又越是依賴于“算命”，最終必然是惡性循環，很容易導致失敗。
而“富燒香”者使用內部評價體系，他們做事的動力來自內心，他們內心里向往的常常是美好的期望，感染他們的常常是正面、積極的情緒，他們也更容易相信自己的能力，更有自信能夠靠自己的努力達成目標。
如果我們任何時候都能夠給予自己積極的心理暗示，很多事情就不是那麼讓人頭疼了，
也就是說，管理好自己的情緒，讓自己自信起來，做事情的時候，不要想著可能會遇到什麼困難，會不會失敗。而應該去想，完成這件事的具體方法和步驟，成功必然會離自己越來越近。
保羅·柯艾略在《牧羊少年奇幻之旅》里有句話：
當一個人在追尋自己的天命時，整個宇宙都會合力助他實現愿望。
天命即理想。因此，希望我們每個人都能夠積極，努力去實現自己的愿望。
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