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本文首發于公眾號「本周休息」
嘿朋友們！我是Echo，一個陪伴在你身邊的教練。
最近我一直在思考「性格決定命運」這句話。
學生時期第一次在雜志上看到這句話，心里想的是“哇哦，好厲害！好像真的是這樣呢！”
但是也從來沒有去想過這個結果是怎麼推導出來的。
你們有深思過這句話嗎？
——反正以前我是沒想過的，直接當作“真理”。
可是現在我不愿意讓自己去相信沒有經過我自己推演的這種“正確的話”了。
因為不經思考就去相信，就無法真正指導自己去做出改變。
這可能就是“懂得那麼多道理，卻也無法過好這一生”的源頭。
說實在話，如果真的懂了，我不相信這一生還會過不好。
所以這次分享一下，我思考這句話的“成果”，希望對你有所啟發！
一個測評解讀引發的思考前幾天給一位大學生做公益測評解讀（5月份遺漏的預約名額），這位學生1年內做過好幾次MBTI，每次結果都不一樣，所以她感到很困惑，就一起談了談職業方面的問題。
談完職業方向以后就開始東拉西扯地閑聊，她提到了幾個關鍵性的思考以及隨之而來的困惑（與目標談話內容無關，所以我就拿出來和大家一起探討一下），對我頗有啟發：
【1】身邊的一些朋友似乎沒有職業選擇的困擾，順其自然進入職場工作、賺錢、努力升職。她懷疑是不是有點“隨社會大流”，是未經慎重思考的選擇。
【2】從小學習成績不錯，沒有參加過補習班，并且認為補習班沒有存在的必要，想不通為什麼那麼多學生要去補習。
“追逐金錢和社會地位，是隨大流”。
這樣的想法中隱含著一種“自以為高尚”的對金錢名利的不屑——這種心態我太了解了，以往的我也是如此。
我就跟她說，實際上這個現狀是反過來的。
并非朋友追隨大流，而是朋友這種類型的人，內在的驅動力本就由金錢名利構成，追求金錢以及金錢給自己帶來的價值，是他們自己的選擇。
無論這種選擇是經過審慎的思考，還是無意識的舉動，都不應該被詬病。
而有些類型的人，天生就追求精神上的愉悅和自由，對金錢看得比較輕，這也沒什麼可以驕傲的。
如果認為努力工作追求金錢名利是“低一等”的表現的話，就無法好好地和它們相處，自然也不能深切體會到它們帶來的價值和快樂。
“自己不需要的東西，就沒有存在的價值”。
我吃過這種傲慢的虧（我和這位學生有70%的特質是一樣的）。
她還僅僅是針對補習這件事，學生時期這種觀點對自己影響還比較小，進入社會以后，影響就會擴大。
我剛進入職場那會，差不多是自媒體興起的時代，公眾號、小紅書、喜馬拉雅、抖音等各類平臺相繼走紅。
我當時“沉迷”于自己的工作，盡管知道這些流行的東西可能是個好東西，但是我看不上；我不僅看不上，我還認為使用這些玩意兒的人“無法理解”。
這個思維方式和這位學生幾乎一模一樣：我不需要——或者我以為我不需要，就無法看清它們的價值，并且認為使用它們的人大約是“另類”。
所以我就吃了大虧，錯過了利用這些媒介平臺建設自己個人影響力的最佳時機，現在已然是一片紅海了。
如果她能夠去實地考察一下補習班的情況，深入了解下它的作用；如果我當時能夠深入搜索下信息，了解下這些自媒體帶來的商業價值，或許我倆現如今都會不一樣。
這里的例子是馬后炮反思：
我們測出了自己的性格類型（基于MBTI或其他測評工具），反觀自己的行為表現和思維過程，發現確實同一類型的人表現出了相似的特質。
可能場景不同、事件不同不同，但是思維過程近乎一樣，且“當事人”自己常常難以依靠自己想明白問題所在。
人類的悲喜并不相通，除了經歷無法復刻以外，我相信還有一種因素是性格差異太大導致的思維過程迥異，繼而帶來情緒體驗的千差萬別。
每個人都是自己性格的牢籠每年冬天有一部必須看的劇，就是《請回答1988》（強勢安利一波）。
請回答1988里的狗煥，就是典型的因為性格錯失愛情的人。
這個性格，就是猶豫糾結。
狗煥喜歡的女孩子德善，在約會時被放了鴿子，一個人穿著單薄的衣服在演唱會門口等朋友送衣服。
狗煥知道這件事，卻仍然和朋友去看電影了。
在看電影的前一個小時里，一直在糾結要不要過去接德善回家，最終鼓起勇氣跑出了影院。
沒想到路上的紅綠燈也像作對似的，一路紅燈，好像有意不想讓狗煥那麼快到達演唱會門口。
于是，經歷了一路內心焦灼心情的狗煥，興沖沖跑向德善的時候，卻發現被人先走一步給了德善溫暖。
狗煥的內心獨白，在我們現實生活中想來發生的次數也不在少數。
我曾經和一位同樣糾結猶豫的朋友聊起過這件事，我說，不要負面看待猶豫這個詞，猶豫糾結只是外在表象，內里是當事人的審慎和周全。
他們會傾向于收集信息、思考評估各個維度的可能性、自己是否可以承擔、是否是最佳的選擇等等，再來作出最后的行動。
他們不缺乏勇氣和行動的驅動力，只是缺乏了速度。
但是問題就在這兒，為什麼總是缺乏速度呢？
每個人的想法可能會不太一樣，但總之就對于選擇這件事有自己的“執念”：比如有可能是想著每一次都拿到“完美結果”，而追求完美是耗費時間的。
這是一種非常隱蔽的內在信念，在下意識就指導著人們的思維過程，過程大約如下：
我們看到的性格表現已經是最終的結果了，我分析著，它是由兩個部分構成：思維習慣和行為習慣。
而思維和行為又是受到信念和原則的指導。
信念原則通常從我們很小的時候便開始生成了，這個過程不自覺、隱蔽、且很難歸因為某一特定因素，同時也非常頑強。
舉個例子：
我是一個守時的人，我從來沒留意過我是從什麼時候開始守時的，似乎有記憶以來每一次都是提前到達，從不遲到。
于是我想當然的認為“人應該守時”，遲到簡直不可理喻。
這句“人應該守時”就是我的信念。
當我這麼想的時候，我并不知道還有另外一類人對時間是有其他的想法的，就算知道了肯定第一時間表示不認同。
“守時”是我的習慣，長此以往就會成為我的性格特質標簽：比如可靠、比如刻板。
沒有一個特質是會永遠帶來好的結果的，必須結合不同的場景、人物和客觀條件。
而我們的性格特質，往往就是事件推進的催化劑，不同的催化劑產生了不同的化學反應，從而導致了不同的結果。
每一個結果所引發的后續，就像蝴蝶效應一樣逐漸彰顯出完全不一樣的走向，這些走向最終就構成了自己的生活片段。
無數個片段交織在一起，互相影響，連接起來就創造了這一生。
所謂命運的改變所謂命運，在命理學上來講，實際上有兩重含義，一是命，指先天所賦的本性；二曰運，指人生各階段的窮通變化。
這是百度百科的解釋。
命運有外界不可抗力的因素影響著我們，但卻是這個命——所謂的先天所賦的本性，也在靠近著某些特定的“運”。
國慶期間新疆伊犁霍爾果斯出現了新冠無癥狀感染者（不可測的運），這座城市就封鎖了，很多游客也滯留在了酒店。
我看到一位網友分享了自己如何一步步靠近這個未知風險的過程，很好地詮釋了性格是如何改變自己的生活軌跡的：
最初是去新疆的航班被取消了，于是她重新買了。
后來某一天晚上做夢，夢到一家子面臨危險，只有先生逃生了，把她驚醒了。但她沒有想太多。
在新疆的時候本來可以不去伊犁，但是她想著其他地方去玩過很多次了，不顧家人勸告一定要去。
在去伊犁的過程中發現周邊景區的人很稀少了，有當地人勸告他們趕緊離開新疆，可能有病例。
本來馬上買票出疆是有希望的，但他們一家人還是決定先回酒店，到了酒店發現只能買到一張機票，于是趕緊讓先生買了票趕緊離開。
她和孩子們就被困在了新疆——和夢里的結局一樣。
我不清楚這位朋友是有著怎樣的性格，在新疆游這件事情中，有很多顯性隱性的提示，她還是執意按照自己的想法去行動。
可見生活中其他情境下，大概也具備這樣”強硬“的風格。
按照前邊梳理的邏輯，如果想要改變自己的生活狀態和人生走向，私以為可以有以下幾個方式去做出調整和嘗試：
【1】了解自己的性格特點，了解其他類型的性格特點。
兵法上有“知己知彼，百戰不殆”之說，我認為在研究人的上面，也是一樣的，更不用說最難研究透的就是自己了。
通過專業的測評（有可靠的信度和效度，并非娛樂性質的玩意兒），了解自己屬于哪一個類型，其他類型的性格特點是什麼樣的。
測評是個輔助工具，對于自我覺察力強的人，不需要也可以深入分析自己的性格——但是弊端在于，不知道自己屬于哪個類型，其他還有什麼類型。
每個人自己就是一口井，只能看到自己上方的那片天空……
知道其他類型性格沒有別的，就是打破自己的認知局限。
【2】刻意訓練自己的覺察力。
自我覺察和反思稍微有點不一樣。
反思是在事情結束之后的“復盤”，看哪些地方做得不對、哪些對方做得好，下一次再以更優的方式去做。
自我覺察是身體里的第三只眼。
這只眼可以在思維和行為發生的正當下，就能“看見”。
比如你在和朋友交談的過程中，朋友正在哭訴自己的失戀經歷，你聽著煩了，一股煩躁的情緒油然而生。
這個時候你覺察到了，看見了這股情緒，立馬就和自己說：此時此刻朋友需要陪伴，我應該耐心一些、溫柔一些。
提升覺察力的方式是寫覺察日記，回憶印象深刻的事件下，自己的整個思維過程、情緒生發過程、身體狀況的微妙變化，把它們記錄下來。
時間久了，自然而然就可以迅速捕捉到自己狀態變化。
【3】訓練自己和性格迥異的人相處的能力。
人們喜歡和自己相似的人在一起，或者和自己缺失某種品質、對方恰好擁有的人在一起。
但是這兩類人并不能涵蓋性格類型的全部。
還有一些人擁有我們沒有的特質，也無法天然的招致我們的喜愛，日常生活中不會想到去和他們交朋友。
不管是成為同事、合作伙伴，很多是無法選擇的關系——父母、兄弟姐妹，注意這些人不同的處事方式，和自己慣常的模式做對比。
尤其要注意矛盾、沖突、爭議產生的時候。
這些不和諧的時刻，就是不同類型的人不同思維方式和思考角度帶來的，是極佳的反觀自己的契機，也是和他人學習的好時機。
老實說，這很難，也很痛苦。
因為人有天然的防御機制，承認自己錯誤、局限性，是很難受的。
寫在最后
這三條我都有在嘗試，特別是第三條，大概是這一生都要去做的功課。
有人說，人類從歷史當中學會的唯一教訓，就是從來不會從歷史中吸取教訓。
我想，大概作為個體也是如此。
在個體的歷史行為中吸取教訓，是很難的。所以才會說，人最大的敵人是自己。
在某種程度上，這個敵人就是天然性格。
你說呢？
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