2.緩解偏頭痛
突然偏頭痛時，可用兩個中指重力按壓兩側風池穴，同時揉搓，連續按壓3分鐘，然后按壓患側太陽穴3分鐘，合谷穴1分鐘，可緩解偏頭痛癥狀。
治療鼻塞
感冒引起的鼻塞也可以按壓風池穴，按壓印堂和迎香穴，按壓每個穴位1~3分鐘即可。
風池穴位按摩手法
1.端坐，舉起雙臂，雙手放在兩側后頭，用拇指指尖揉搓兩側風池穴；
2.揉捏時，指尖靠近頭皮，避免與頭皮或頭發摩擦；
3.點揉改穴時，力度要均勻、柔軟、滲透，最好有酸脹感，每天早晚各一次，每次3-5分鐘，同時點揉雙側風池穴。
風池穴的功能和按摩有很多好處。你不妨按照上面介紹的按摩手法經常按摩，這樣會有很好的保健效果。
功能作用
1.用食物和中指按摩風池穴，用嘴唇正下方的凹窩灌漿穴按壓。此外，取手掌根部末端圓形小骨前凹陷處的神門穴，可放松頸部肌肉，緩解頭痛和緊張。
2.用雙手指羅紋面，按壓風池穴，用力旋轉揉搓幾次，然后揉搓大腦30次左右。最好有酸脹感。這種方法對鎮靜和催眠更有效。
懶小方法：梳頭：梳頭
人體頭部有許多穴位。你可以每天用木梳或手指腹部從前面的發髻輕輕梳理到頭頂，這樣可以同時按摩頭部穴位，幫助全身放松。對于男性來說，他們應該經常梳頭，因為前額有前列腺的全息穴位區域，頭部的許多穴位都有調神舒肝的作用。
治法
冷則點刺出血或先瀉后補或灸，熱則瀉針出氣。
也許你也喜歡：
經絡養生有什麼好處？六大好處包賺不賠
便秘頭痛按這里！合谷的作用與好處
深度解讀:六十甲陰陽是什麼意思？
掌紋圖：歷史上最罕見的手掌掌紋圖
本文來自：解夢佬，原地址：https://www.jiemenglao.com/suanming/338961.html
