占夢術也為術數中的一種，古人以日月星辰占六夢之吉兇：一日正夢，二日噩夢，三日思夢，四日喜夢，五日寤夢：六日懼夢，所謂占夢術，即是以人的夢境為依據，來預測吉兇的術數。
占夢術的產生可追溯到中國遠古社會時期先民較樸素和幼稚的夢魂觀念。由于當時人們無法對自然界中的一些現象進行科學而合理的解釋，于是，鬼神的觀念就在人們的頭腦中產生了，并開始相信，人間的一切都處在鬼神的主宰之下，夢境也是如此。在古人看來，做夢是靈魂受鬼神的驅使而離開肉身外游的一種表現形式，因此，人們根據夢境來分析鬼神對自己的啟示。后來，這種觀念得到了廣泛的流傳，為了更好地主宰自己的命運，趨吉避兇，古人就經常以夢境為依據來占卜吉兇，這便是占夢術的由來。
關于占夢術的起源，英國的文化人類學之父泰勒提出萬物有靈的理論。作為一種較原始的意識形態，它反映了先民在自然科學極低的條件下對世間萬物的崇拜。這種說法是有一定道理的。我們從中可以發現，占夢術的產生反映了先民無意識的集體信仰。
事實上，先民對世間萬物的崇拜，也包括了其對鬼神的信仰，正是這種崇拜，成為人們以夢境來預測吉兇的依據，即占夢術的形成。
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