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2013年谷雨是幾號

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2013年谷雨是4月20日。當太陽到達黃經30時侯為谷雨。而這個時候基本上是每年的4月19日~21日,谷雨是二十四節氣的第六個節氣。谷雨的名字源自古人的雨生百谷一說。《通緯·孝經援神契》有說:清明后十五日,斗指辰,為谷雨,三月中,言雨生百谷清凈明潔也。

古人將谷雨分為三候:第一候萍始生;第二候鳴鳩拂其羽;第三候為戴勝降于桑。是說谷雨后降雨量增多,浮萍開始生長,接著布谷鳥便開始提醒人們播種了,然后是桑樹上開始見到戴勝鳥。

谷雨是春季最后一個節氣,谷雨節氣的到來意味著寒潮天氣基本結束,氣溫回升加快,大大有利于谷類農作物的生長。

谷雨時節,南方地區楊花落盡子規啼,柳絮飛落,杜鵑夜啼,牡丹吐蕊,櫻桃紅熟。此時,南方的氣溫升高較快,一般4月下旬平均氣溫,除了華南北部和西部部分地區外,已達20℃至22℃,比中旬增高2℃以上。華南東部常會有一、二天出現30℃以上的高溫,使人開始有炎熱之感。低海拔河谷地帶業以進入夏季。這時天氣溫和,雨水明顯增多,對谷類作物的生長發育關系很大。

谷雨時期天氣溫和,雨水開始增多,對谷類作物的生長發育關系很大。如果雨水適量有則利于越冬作物的返青拔節和春播作物的播種出苗,古代所謂雨生百谷,反映了谷雨的現代農業氣候意義。但雨水過量或嚴重干旱的話,則往往造成危害,影響后期產量。

谷雨節氣后降雨增多,空氣中的濕度逐漸加大,比較適合人們外出出行,這個時候我們在養生中應遵遁自然節氣的變化,針對其氣候特點進行調養。谷雨節氣后是神經痛的發病期,如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等。建議這個時候多多鍛煉身體,盡量避免長久的出門行動。

春季的時候,肝木旺盛,脾衰弱,谷雨前后15天及清明的最后3天中,脾處于旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來,從而使消化功能處于旺盛的狀態,消化功能旺盛有利于營養的吸收,因此這時正是補身的大好時機。谷雨前后還適宜食用一些能夠緩解精神壓力和調節情緒的食物。另外多食用堿性食物有助于緩解人體的急躁情緒,比如貝類、魚蝦蟹、海帶等產品有助于改善情緒。

民間流傳著谷雨過三天,園里看牡丹和芍藥打頭,牡丹修腳的說法,還有月季花落只去蒂,花朵隨開無停滯的諺語,形容這一節氣百花盛開的人間春色。

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