“七十自古古來稀”，古稀之年就是大家常說的七十歲。但是它是指這一個年齡段，并不單指七十歲這一年。以前的醫療水平和生活水平普遍不高，能夠活到七十歲的人特別少，所以才會有這樣的說法。
當今時代，人類的平均壽命都已經達到了七十多歲。有的人認為古稀之年的說法已經不太適合，其實這只是片面的理解。古稀之年形容的是一個人的成長歷程，到了70歲以后，人的身體素質和機能極速下降，心態方面也越來越保守。他們對死亡的畏懼增加，往往更加注重自己的健康。他們渴望每天都能和自己的親人待在一起，享受來自親人的關懷。所以說對待古稀之年的老人，要更加注重他們精神方面的關懷，不能一味地顧著工作。古稀之年的人對待事物的觀點已經固定，很難去改變，會讓人覺得很固執。他們往往用自己的經驗去教導子女，有時候不太注重人情，會讓子女覺得很沒面子。
在我國400多位皇帝中，活過古稀之年的才有寥寥9人。皇帝從小就過著錦衣玉食的生活質量非常高，在健康方面則有最好的御醫。皇帝中才有這麼幾個人活過古稀之年，可以看出來古代能夠活過古稀之人是多麼少了。孔子活到了73歲，他曾說：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”可以看出來七十歲的人，已經適應了整個社會，他們往往做事情時比較從容，不用刻意去守規矩，也能夠合乎規矩。人的年齡越小，自己需要學習的就越多，往往也就被世俗所困越深。唐伯虎也曾寫過《七十詞》來表達人生的感慨，以及古稀之年的體會。
隨著時代的推移，古稀之年的人越來越多，這不僅源于醫療水平和生活水平的提高，還有人們對生命的越來越重視。以前的社會非常不穩定，人們的生命安全很難得到保證，所以古稀之年的人才會少。現代人抵御自然災害的能力已經大大提升，治安越來越好，很大程度上防止天災人禍的發生，再加上整個世界和平發展的趨勢，所以才會有當今人類普遍壽命能過古稀之年的現狀。從文化方面來看，一個人活得越久，所積累的知識就越多，產出的作品則越多。孔子和老子有那麼大成就，某些方面也是和他們能活到古稀之年分不開的，也正是到了古稀之年，他們才能看透人生，講出那麼多哲理。再后來，隨著活到古稀之年的文人越來越多，我國的文化也就越來越豐富多彩，尤其是在禮儀和文學作品方面。
古稀之年的人，他們能夠很好地處理自己的交際，做到游刃有余。他們對于物質往往沒有太多追求，反而精神需求方面更加強烈。如果家里有古稀之年的老人，子女一定要多陪伴他們，不要讓他們感到空虛。
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