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如何修心(下)

解夢佬

其實很多學佛的人,最重要的目的就是希望修身養性,讓自己成為一個更完美的人,所以在佛教的角度上,關于修心的法門有不少,因此下面就來簡單的向各位愛佛之人說上幾句吧。

時刻感恩

正所謂滴水之恩涌泉相報,修行人要學會滿足,對別人的幫助要時刻銘記在心,一點一滴都是因果,我們學佛之人承受了別人幫助的因,那么我們就必須要報答對方的果,如此才能讓自己得到升華。

恒生善心

對仇恨自己的人,不能打擊報復,要學會溝通,詢問對方為什么仇恨自己,要運用自己的大智慧化解危機,最好還能夠度化別人。佛陀說過這普天之下都是父母,你會對自己的父母起惡心嗎?

眾生憐憫

當別人辱罵自己的時候,就要在內心處想是親生父母在為我們消業障。因為在佛經上這樣開示:眾生之所以罵自己,是因為無量劫以來曾多次做過我們的父母,我們欠她的實在太多,她為了養育我們不惜一切代價,乃至于造業,現在惡緣成熟了,他得到了果報,沉淪到咒罵自己親人的地步,我們不但不能憎恨他,反而更應滋生憐憫,慚愧和感恩之心。

樂于助人

我們學佛之人,經常需要回饋社會,幫助窮困之人,在業內稱之為“布施”。也即是我們學佛之人所得之財用于布施和供養,樂助正法事業。所謂財神賜財于人,其意不在讓人貯蓄,而是讓人流通,得財之人只是媒介而已。

因此綜上所述,各位師兄只要時刻遵守戒律和勤修佛法,他日必正菩薩果位。

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內容預覽:

道本修心

作者:我本有心

1,洞虛混元經之境界篇

更新時間2012-10-11 23:22:49 字數:1254

 修道者,雖逆天而行,然必順天而修,故。天其上,人立而其中,地載于下;

一,地者,厚德載物,生之本也,玄者,能其術也,故曰;地玄

1,亂常2,命境3,提立4守成5,明理6,初發

修者大數少年而為之始,少年者無障無業,無成見而故能受新。

1,亂其常情,固其新性。所明者唯道也。

2,察其命,斷其非,使之無傷

3,面耳提命,立其本也

4,其目已明,其根已清,敦而校之,守其成也

5,教之以學,明之以理

6,如荷之尖角展露,謂之以修

此六者。必以師教之校之,何以歸于修者境耶?則曰;雖謂師者教校,然聽之信之明之行之者,修者也,故謂之修者前六境

7,寧神

8,煉身

9,固體

10,鍛骨

11,回意

12,小玄

此六者,守心而煉體,無守而煉者,徒武夫也,無煉而守者,體盈而弱,息短而促,修無成也。過此,方得修之以道,猶如地穩而厚,方可人立于其上也

二,人者,立于地而通于天也。強其體,修其心,為下;驅鬼神,術其法,為上;上可升而下可至,故曰;人玄

1,層云;

2,青溪

3,明照

4,生花

5,混元

6,沉寂

7,出泰

8,樂隨

9,明心

10,乾元

11,充盈

12,消融

地境者謂之筑基,基成則體固,元陽足,神氣滿,至……

如何修心,讓自己得心靜下來

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎么解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閑去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以后不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放松全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然后慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念“放松”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,并不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎么樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快樂的過好每一天!!!

何謂修心

摘選自元音老人文章:

那么心是什么?性又是何物呢?原來所謂心者,并不是我們胸膛里的肉團心,而是我們對境生起來的念頭和思想,佛經稱為六塵緣影,就是色、聲、香、味、觸、法落謝的影子,簡稱曰集起為心。意思是說,我們本來沒有心——思想和念頭,而是由于有色等境在,才從各別的境緣上領受它的形象,產生認識,分別它的同異,安立名字,發生愛嗔,取舍,造作,才生出種種心念。這心是和環境集合起來而生出的,不是片面單獨起的,所以稱為集起為心,也就是現代學說所謂“思想是客觀環境的反映。”要詳細談它的形象和內容,法相宗《成唯識論》說得很清楚,它可以分為八大心王和五十一心所。這里為了節省時間和篇幅,不詳細說它了,請讀者自己去研讀《成唯識論》吧。

心既如斯,性又是何物呢?性是生起心的根本,是心的本原。現代學說認為,它是生起心的能量。沒有它,對境生不起心來。我們之所以能對境生心,全是它的作用。它是無形無相的,所以眼不能見,但它能起種種作用,故確實是有。古人比為色里膠青,水中鹽味,雖不可目睹,但事實上確實在起作用,在佛經上它有很多異名,如一真法界、真如、如來藏、佛性、真心、大圓勝慧等等。只因眾生迷而不覺,不知有此妙體,無始以來,只與生滅和合,變為妄心。故心性原是一物,如水之與波,不是兩回事。現在世界得以飛躍前進,全靠自動化,而自動化又靠熱能,無有熱能,即無動力;無有動力,一切都是靜止的,死的。同樣,我人之所以能思考、工作、創造發明等,也靠體內的動力,而這動力就是性的作用。所以性雖不能眼見,但確實在起一切作用,猶如電雖不能目見,而一切照明、發動等等都是它在起作用。佛經內稱性是體,心是用,性是理,心是事。但宗下常兩者混用,稱心為性,稱性為心,我們只要洞悉它們的底蘊,搞清它們的分野,也就不至為之混淆惑亂了。

明白了心和性的形貌和定義,就須進一步探討“性”——生命的根源——何由緣境而生心?境又因何而生起,以致生死纏綿不斷?更須明白,明心見性的含義包括些什么?怎樣才可以明它、見它,出離生死?現在讓我們分為五節,詳細討論一下。

(一)明心見性者,明心虛妄不可得,息下狂心見真性也。

我人欲了脫生死,先須知道生死之由來。如欲斷其流者,先須識知源之所在,而后方可塞其源、斷其流,逍遙于生死之外。那么蕓蕓眾生在六道內頭出頭沒地輪回不已,究竟何由而起呢?釋迦佛用兩句簡約的話告訴我們:“三界唯心,萬法唯識。”分析起來,乃是說,一切眾生本具如來藏性,它是不生不滅、不垢不凈、不來不去、無相靈敏之萬能體;它不屬迷悟,體絕凡圣。只以眾生不覺,無有經驗,不知妙體本明,而生一念認明,以本有之妙覺智光,幻為妄明所明。將原為一體之覺明——覺即明,明即覺,非有二致,分為覺明相對——覺外有明,明外有覺,覺為明所明,明為覺所覺,而成能所雙立。即《楞嚴經》所謂“性覺必明,妄為明覺”也。由此無明故(此明覺即吾人通常所說的無明),迷本圓明,將本有無相之真如,轉為阿賴耶識(如正常人吃醉了老酒相似)。于是靈明真空變為頑空,復于頑空中,無明妄動,凝結成四大妄色(如來藏性本具之性能地、水、火、風四大種因,因妄動而顯相,世界即此四大所凝成)。此即《楞嚴經》所謂“迷妄有虛空,依空立世界”也。由有四大妄色,則本有之智光轉為妄見,復以彼妄色為所見之境。妄見既久,更摶取少分四大為我,于是妄見托彼四大以為我身——即無明裹定八識潛入身根,四大本是無知,因妄見執受而有知。真心無量,今被無明封固,潛入四大以為心。即所謂色雜妄想,想相為身,是為五蘊之眾生。亦《楞嚴經》所說“想澄成國土,知覺乃眾生”也。

由此可見,身心世界之所妄起,實系一念認明(即無明)之過咎。眾生既迷失本性,而認物為己,于是追逐物境,迷著不舍,造業受報,輪回不息!經云:“心生則種種法生,法生則種種心生。”種子起現行,現行復熏種子,由因成果,果復感因,因因果果,果果因因,周而復始,循環不已。因是眾生從無生死中,枉受生死輪回之苦,不得停息!

所以說,我人的心是虛幻不實的。它只是六塵落謝的影子,而六塵(即世界萬物)又由無明妄結而幻現,本不可得。佛經所謂不自生,不他生,不共生,不無因生。那么,由它生起的妄心,更是虛幻中之虛幻了。現代的哲學家們也說“心”是客觀物質的反映,但他們只說心由物產生,沒有道出物何由而產生,不及佛經說得全面。佛說:“心不自心,因物故心;物不自物,因心故物。”這就將心物互為因果而虛幻生起的道理,說得一清二楚了。

心物既俱虛幻而不可得,我人一旦夢醒了得身心世界本空,這就是明心。于本空處,非如木石不知無覺,而是虛明了了,雖了了虛明而寂然不動,一念不生,這是什么?這奇偉而又平淡的景象,非吾人不生不滅,亙古長存之真如自體,又是何物!當此自體豁然顯露時一把擒來,即謂之親證本來面目,亦謂之見性。

所謂見性,并不是用眼睛去看見什么東西,而是心地法眼親切深徹的體會與神領。經云:“見見之時,見非是見。”故明心見性,乃于打破妄知妄見,狂心息處,身心消殞時,徹見真性也。

如二祖神光大師,見初祖達摩曰:“學人心不安,乞師安心。”祖曰:“將心來,與汝安。”師良久曰:“覓心了不可得。”祖乃順水推舟曰:“與汝安心竟!”師于言下大悟。此即于覓心了不可得處(前念斷,后念未起時)而徹見這不落斷滅(當時念雖斷,但非如木石無知)了了靈知的性。這則公案的妙處,即在心是集起虛妄的,并無真實來處,一經追問,即便化為烏有。但念雖息空而能(即性)不滅,會者即于此際,猛著精彩,回光薦取,即為見性。關于能量不滅,現代科學家都承認。而能量最大者,莫過于性能。因性無形無相,至大至堅,大而無外,小而無內,能摧一切,一切不能摧它,故無法衡量,無可比度。投生六道,受罪享福的是它,了生脫死,逍遙化外的也是它,所以要了脫生死,必須明心見性也。

(二)明心見性者,乃明白心之妙用,皆依性體而起;從用見體,從流得源也。

古德云:體無形相,非用不顯;性無狀貌,非心不明!起用正以顯體,明心方可見性。這就是說要見性須從明心上下手,離心無性可見。因為性體無形象,不可見,而心是用,用無相不顯,從有相之心用,方可得見無相之性體。上面說過,我人之思想、工作、創造、發明,乃至今日世界之文明,皆是心之作用。要見性,即須從這些作用上來見,離開作用,即無性可見。猶如世間之理與事,事無理不成,理無事不顯;理立正所以成事,事成正所以顯理,理即事,事即理,理事不分,故見理須從事上見,離事亦無理可見也。

如昔異見王問婆羅提尊者曰:“如何是佛?”尊者曰:“見性是佛!”王曰:“師見性否?”尊者曰:“我見佛性。”王曰:“性在何處?”尊者曰:“性在作用!”王曰:“是何作用?我今不見。”尊者曰:“昭昭作用,王自不見!”王曰:“于我有否?”尊者曰:“王若作用,無有不是;王若不用,體亦難見。”王曰:“若當用時,幾處現出?”尊者曰:“若出現時,當有其八。”王曰:“其八出現,當為我說。”尊者曰:“在胎曰身,處世曰人,在眼曰見,在耳曰聞,在鼻辨香,在舌談論,在手執捏,在足運奔;遍現俱該法界,收攝在一微塵;識者知是佛性,不識者喚作精魂!”王聞即開悟。

又如《金剛經》,世尊于說法之前為什么先插一段著衣、持缽、入城、乞食,直至敷座而坐呢?蓋欲啟大眾無形般若之機,不得不借用六波羅蜜有相之形也。因無體不能成用,眼前一切相用,在在皆在反顯般若無相之體。奈我人不識,故佛特借用有相之事行,以密示無形之妙體,令我人證入般若波羅密也。

性固不無,但不可以耳聞,不可以目睹,不可以知知,不可以識識,但可以慧照,可以妙觀,可以領悟,可以神會。故曰“如是悟會,悟會如是”而已。六波羅密之密行,乃世尊不開口之說法。如是般若放光,獨空生(須菩提)當下契會,應機緣起,出座請問,乃成就一部《金剛般若》妙經。

(三)明心見性者,明心本無,見性本有也。

上面說過,心性有如事用與理體。事用雖有形相,可以眼見,但似有實無,以緣起性空故;理體雖無相可見,但似無實有,以性空緣起故。二者相輔相成,離體無相,離相無體,故曰:非空非有,亦空亦有,即空即有。吾人非但于一切事相不可執著,倒于一邊,尚須透過幻起之事相,明見本真的性體。

《楞嚴經》云:“性色真空,性空真色。”性體是真空,無有形相;無相之真空方是性體。一切有相之色,俱是妄色。妄色無體,猶如空花水月不可得,但妄想而已。故《心經》說,一切皆無,既無世法之眼耳鼻舌身意與色聲香味觸法,亦無聲聞緣覺之苦集滅道與十二因緣,更無菩薩之智與得,于一切不可得處乃得阿耨多羅三藐三菩提。此即揭示吾人于明心本無處而徹見本有之性體也。

此在宗下謂之泯絕無寄宗,如龐居士問馬祖:“不與萬物為侶者,是什么人?”祖曰:“待汝一口吸盡西江水,再向你道!”心念泯絕,空有銷殞,真空妙體自然顯現。又如近代之楚泉禪師,參見赤山法祖。一日祖問曰:“法華開示悟入佛知見,歷代祖師各有開示。但皆是各位祖師自己的,非關子事。今欲子從自己胸襟中道將來,如何開示悟入佛知見?”師無語。祖嘆曰:“如是參禪,只是徒喪光陰,有何益處?”罰令跪參。連參三枝香,聽維那打開靜板響,忽然省悟!祖考問曰:“如何開佛知見?”答曰:“開出本有(即本有之自性理體也)。”進問曰:“如何示?”答曰:“示出本無(即一切心用事相皆不可得,從不可得之心用上以示本真性體也)。”再問曰:“如何悟?”答曰:“悟無有無(消滅其迷悟痕跡也)。”更問曰:“如何入?”答曰:“入出無礙(得大受用,語默動靜自在無礙也)。”

(四)明心見性者,明悟即心即性,即性即心也。

真覺禪師云:心性雖似有體用理事之分,但考其實際,則非一非異。以從事相說來,妙用隨緣,應顯萬類,似有形象,而妙體不動,絕諸對待,離一切相,故非一。但用從體發,用不離體;體能發用,體不離用。從此不相離背說來,故非異。經云:“一切事相,皆性之顯現。”事相雖殊,分門別類,各有不同,但其性則一。故曰:“無不從此法界流,無不還歸此法界。”

明鏡無不現影,無影不為明鏡;現影皆從明鏡,無鏡不能現影。心性亦復如是,性是真空妙體,心是有形相用。故有性體必有相用,無相無從顯體。是則相即性,性即相;相外無性,性外無相。非如頑空,冥頑不靈,死寂無知,落于斷滅也。

眾生迷頭認影,執相造業,故招五濁穢土;諸佛見性遣相,清凈無染,故感凈土莊嚴。其真、妄、凈、穢雖殊,而現相之性體則一。吾人只須將認影遣鏡之誤,轉換為認鏡遣影,則穢土當下即是凈土,并不待死后始得往生也。經云:“隨其心凈,即佛土凈;欲凈其土,先凈其心。”良有以也。

真空妙有者,揀非頑空,從體起用也。以真空故,能隨緣;以妙有故,能起用。妙有真空者,揀非實有,攝用歸體也。以隨緣起用,現諸幻相,故《彌陀經》說佛土莊嚴;以體性清凈無染,不沾一法,故《金剛經》說一物不立。一物不立,正是佛土莊嚴,佛土莊嚴,正是一物不立,故《金剛》即《彌陀》,《彌陀》即《金剛》,非有二般。

心性相體,看來有異,其實如一,如水之與波,水以濕為體,波以動為相。水性波相,看來非一,但波即水,水即波,濕性非異。故真見性者,非但心地法眼可以見道,肉眼亦能徹見真性。以性即相,相即性也。古德云:“萬象叢中獨露身!”又云:“山河及大地,盡露法王身!”即指此世界萬有皆我性體所顯現也。

《金剛經》云:“若見諸相非相,即見如來!”我人果能徹究斯理,于日常生活中,即相而見性,任何塵緣境相,不作塵緣境相會,則當下超越諸有,逍遙于三界外矣!生公說法,頑石點頭,情與無情,同圓種智。目之所及,耳之所聞,無一非佛也。此在宗下謂之直指心性。如大梅問馬祖:“如何是佛?”祖曰:“即心即佛!”大梅于言下大悟。又如靈訓問歸宗和尚:“如何是佛?”宗云:“我今向汝道,恐汝不信!”訓云:“和尚誠言,某焉敢不信!”宗云:“即汝便是!”訓于言下有省。請看,何等果斷!何等便捷!何等慶快!

(五)明心見性者,明心性無住,一物不立,歸無所得也。

心性本自空靈無住,方成妙用,一有所住便成窠臼;心性本來無有一物,說空說有,說迷說悟,說真說妄,俱是相對立說,均系戲論。所謂但有言說,均無實義。如徹悟心源,明見真性,迷妄既無,悟從何立?不立亦不立,了無一法可得。故云:人我空非真空,須法我空,更復空空,方真到家穩坐。亦即古人所謂無所成、無所得、無所修、無所證方真成、真得、真證也。如認自己有法可得、有道可成,則正墮在圣位法執里。小則生死不了,縱或了得分段生死,絕不能了變易生死,以法執即變易生死之障故;大則發狂成魔,后果不堪設想!

關于無修無得無證之說,即是徹悟到家人之了脫語,亦是最初理解如來密因人之因地法語。以眾生本來是佛,不因修成。只因不覺,迷己逐物,追逐外境,淪為眾生。今如凜覺醒悟,如千年暗室,一燈能明。便恢復本性,有何修證之可言?故云不假劬勞、肯綮修證也。但如習染濃厚,妄執深重,雖明斯理而歷境心生,則不無辛勤綿密掃蕩之功!又如僅明眾生本來是佛之理,并未親見自性,只為將來成佛之因,則更須勤懇修習,以期親證。切不可開大口,說大話,自欺欺人,撥無修證,而致莽莽蕩蕩遭秧禍也。

徹悟心性,一法不立,無佛無眾生,整日如癡如呆,任運隨緣,皆是佛事。所謂嬉笑怒罵、謦欬掉臂,皆是海印放光;穿衣吃飯、運水搬柴,無非神通妙用!其間無所取舍,無所倚重,故謂之歸無所得也。

才有所重,便障自悟門,故宗下大德,皆善為人解粘去縛,即令學人放下重擔,打開悟門也,如馬祖見有人墮在前答“即心即佛”處,故于有僧更問“如何是佛”時,又答“非心非佛!”臨濟祖師恐人落在“赤肉團上無位真人”上,當有僧更問“如何是赤肉團上無位真人”時,托開其僧云:“無位真人值什么干屎橛?”又如第四節所述第二則公案,靈訓于言下有省時進問云:“如何保任?”歸宗云:“一翳在目,空花亂墜!”這些例子都很好說明真性是無所住、一物不立的。所以我們要徹底悟真心,既不能著佛求,更不能著神通玄妙!

趙州云:“佛之一字,吾不喜聞!”后人雖有嫌其尚有“不喜在”之落處,但趙州之意在了法見,示人無一法可得、無所倚重,不在喜不喜也。至于立言之弊,以但有言說不無痕跡!如靈龜擺尾,掃其行跡,行跡雖去,又落掃跡。以故宗下大德說到末后,無法開口,即拂袖歸方丈,以示末后也。
綜上所述,明心見性,實為佛教之綱宗,學佛者之圭臬!我人如真欲出生死、成大道,不問修習何宗,均須向明心見性這一偉大目的奮斗、前進!決不可畏難而退!以一切宗派的門庭設施,修習方法,無一非息心止念之手段,而這些手段又莫不以明心見性為目的。故明心見性為佛教各宗派之總綱,如不依此總綱修習,則非佛教徒矣!復次我人之有生死,因無明不覺,今如不覺破無明,揮發智光,如何能了生死?故明心見性為了生死之要關,證大道之樞紐,任何宗派之佛教徒,非但不可漠視它、否定它、偏離它,而且要竭盡自己之智勇與精力,為實現這一宏偉目的而努力奮斗!

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