支氣管類疾病最害怕受到刺激。因此，O型血的人一定要戒煙、戒酒，并避免吃食過成的食物。倘若受到這樣的刺激，只會加強支氣管的反應，致使咳嗽、氣喘、心悸等癥狀加重。進而誘發哮喘。
除了禁食一些食物外，O型血的人不妨根據自己平時的身體狀況有針對性地選擇食物，增強自身的抵抗力。例如，多汗、容易感冒的O型血的人可多吃銀耳、百合等食物，以此來補肺潤肺。痰多、舌苔白的O型血的人不妨多吃南瓜、蓮子、山藥、糯米等食物，以此來補脾。
多吃富含維生素A和維生素c的食物以及鈣質的食物對。型血的人也是很有好處的。其中，維生素A具有潤肺、保護氣管的功效；維生素C有抗炎、抗癌、防感冒的功能，而鈣則能增強氣管的抗過敏能力。值得指出的是，豬肝、胡蘿卜、杏、大棗、柚子、番茄、豬骨等很適合O型血的人的體質。要想補充上述元素，這些食物都是相當不錯的選擇。
此外，支氣管哮喘發病的季節性很強。O型血的人的日常飲食最好依據季節的不同，做出相應的調整。比如，夏秋季節陽氣較盛，日常飲食應該以滋陰為主。而春冬季節的陰氣盛，為支氣管哮喘病多發的季節，日常飲食應該注意護陽、補陽，多食用棗、羊肉、魚肉等性溫食品。
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