B血型的人優點很多，比如說恬淡、快活、積極、敏感、開朗、喜歡交際、熱情、樂天、活躍等。
B血型的人缺點也很多，比如說見異思遷、沒常性、不執著、大膽有余慎重不足、好夸張、善辯、好顯示、意志薄弱等。
B血型的人在開始做某件事時，注意力的集中是非常快的，也就是說很容易就能夠進入狀態，但是注意力集中不能持久，主要原因在于B血型的人興趣過于廣泛，對什麼都比較感興趣，因此容易見異思遷。當然，這里指的是工作方面，所以我們經常能夠看到B血型的人更換工作，這一切對于他們來說再正常不過了。在平時的生活中要注意訓練自己的注意力，從看書學習方面來說，可以每天延長一點時間，逐漸訓練自己的注意力，漸漸地，就可以延長自己保持注意力的時間。在工作方面，要注意與自己單位的上司搞好關系，并努力工作，如果能夠很快得到領導的賞識，那麼自己再“跳槽”就比較困難了，這樣，就可以強迫自己在一個行業中干出點名堂來。
把思想上萌生的想法，很快地付諸行動，這是B型血人的特征、長處。不過，問題往往還是出在毅力和耐力上。B血型的人最缺乏的就是毅力和耐力，他們缺乏等待有利局面的耐心，他們也缺乏面對不利情況迎難而上的毅力，因此，往往遇到困難就會退縮，就會考慮換工作。
B血型的人因為缺乏耐力和毅力，在某些情況下比較魯莽，往往一拍腦袋就作決定。更要命的是，在這種情況下作出的決定還往往是錯誤的，這就要三思而行。對于B血型的人來說，如果在作決定之前能夠征求一下別人的意見，是再好不過的了，這一切對于B血型的人來說，都要養成習慣。真正意義上的正確決斷，不但來自于決斷者獨語目標的強烈熱情，也來自于對于情況的正確估計和自己的實力。所以，在實力還沒有達到一定程度的時候，一定要注意征求別人的意見，集思廣益才能作出決斷，才能對于情況有較好的估計和判斷，作出的決策才會是正確的。
B血型的人在做事時主要靠感情，但是，事后當別人向他們請教經驗的時候，他往往能夠說得頭頭是道，讓別人特別信服。而他們的這種言論往往有夸大的成分在里面，而且往往借著這種機會來宣揚自己，來樹立自己的高大和正確的形象。其實，他們在當初做事時也經歷了常人所經歷的心理煎熬，也會有所惶惑，可是這一切都被他們掩蓋了。所以，B血型的人在“傳授”自己的“成功經驗”時，要防止被別人拆穿，要防止失去別人的信賴。
B血型的人很活躍，很有活動能力，也善于在社會活動中快速地學習，因此，要注意把握好發展機會，不要過于盲目，否則，自己的判斷如果失誤的話，也會栽跟頭的。
B血型的人口才特別好，也很善于進行說服人的工作，但往往都是一面之詞，而且內容的虛實也有待進一步“考證”。所以，在聽B血型的人在夸夸其談地介紹自己的“成功經驗”或者就某個事情進行介紹的時候，要注意自己的立場和觀點，千萬不能只跟著對方走。
對于B血型的人來說，如果能夠在自己雄辯的基礎上適當沉默，那麼就可以做到有收有放，這對于說服別人是更加有力的，而不是一種退讓。另外，若能列舉一下不同意見，與自己的意見加以比較，再來互相比較加以論證則更有說服力。
B血型的人善于與人競爭，善于在高度壓力的環境下進發出自己的潛能，因此，“逆境出人才”這句話對B血型的人來說再適合不過了。但是，一旦離開了這種環境，離開了競爭對手，B血型的人便容易松懈下來，不容易找到進步的動力。因此，平時要注意設立自己的發展目標，并且為自己的目標而奮斗，不要總是將注意力放在你的對手的身上。
所以說，B型血人應心懷奮斗目標，經常與社會保持聯系。．前進的道路上有風有雨，有電閃雷鳴，但也有風平浪靜的時候，也有平坦大道，因此，不管在什麼樣的道路上都要能夠樹立自己的發展目標，注意與人溝通，與自己所在的社會溝通，這樣不斷尋找新的動力，不斷繼續發展的動力，而不是“生于憂患，死于安樂”。應當確定大的目標，并考慮為達到目標應如何做才好，以此來約束自己。最好是計劃好一天、一周、一個月的日程，盡可能地按計劃去做。
B血型的人常常強迫自己去做違心的事，對于自己不想做的事情，常常還要裝做很高興，并且很高興地去做，這一切對于B血型的人來說，都是不利于其發展的。因此，要在單位中好好研究單位的發展戰略，并以此去考察單位設立此發展目標的合理性，只有這樣，對于單位和上司的安排才能夠欣然去做，才能夠盡量地做好。
因為B血型人的性格原因，不能給自己太安適的環境，否則，很容易造成自己在發展道路上的松懈。
B血型的人應當樹立為他人服務的意識，這樣做的目的是為了更多地培養自己的大局意識，一旦這種大局意識培養起來了，那麼對于B型人的發展就會起到促進作用。要重視組織與個人、個人與個人之間心靈的聯系，要有責任心。責任心對誰都重要，但對B型血人不是更為重要嗎?
B血型的人要始終有一顆寬廣的心，要能夠看到周圍的一切與自己的聯系，因為人是社會的人，人與人之間的發展是互相聯系的，在現代社會，沒有人能夠把自己封閉起來而取得成功。
B血型的人氣質特征之一，就是自由奔放。對于任何人來說，都不能長期沉浸在壓力過大的工作中，對于好強并且事業心強的B血型的人來說更是這樣。所以，當很長時間內，B血型的你總是在埋頭工作，做完一個項目還有項目，而且你有時還得不到上司的理解，那麼，你就更要擺脫這種狀態了。擺脫這種狀態的要點是：
去散步。這是最好的辦法。散步主要是散心，其次才是鍛煉身體，所以，出來散步一定要散出一顆閑散的心，工作就不要再去想了。
接觸大自然也很好。平時要注意培養自己的一些小情趣，比如說養花、釣魚、爬山等。這樣，自己在工作閑時便能夠找到一個好的休息方法，生活中的小情趣越多，人活得便不會太累。
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