1、通俗些就是失眠，可最終原因屬于心態不好，因為白天某些緣故，造成夜里心不能靜，一直想，想想想的就失眠，失眠后你又拼命想睡著來逃避，所以你從想事情變成想睡覺，一直想怎麼睡不著就會夢見睡不著了。
2、想睡卻睡不著，說明你心中有煩惱或麻煩事未解決，也說明你明天的事情會更多，你想將事情辦完，而你卻又故意拖延，要趕緊解決，今天的事情今天完成，這樣，你就能夠安心睡著了。
3、你夢見有一個亮點，然后自己睡不著了，說明你在睡覺前很可能吃了一些東西或者是看了一些比較令人興奮的電影或者是電視劇這樣就會導致你對于自己的夢境產生一種迷幻的感覺，從而會導致你睡覺不穩當因此就會睡不著，建議。
4、四睡前不喝咖啡不抽煙咖啡可口可樂和巧克力都含有使人興奮的咖啡因，因此睡覺之前不要喝吃這些東西此外抽煙也容易使人興奮，因此一定要改掉睡覺之前抽煙的習慣 五睡前不飲酒一些人為了放松自己喜歡睡覺之前喝點酒，以為這樣可。
5、夢見自己躺在床上卻不睡覺，說明你可能會生病，近期要特別注意身體夢見一張陌生的床，預示著可能會有新的環境，新的機遇，或者是生活和工作的轉折點已婚男女夢見自己躺在陌生人的床上，可能會離婚夢見睡在自己的床上。
6、夢是心中想，日有所思夜有所夢，你的夢預示著近期的金錢運勢有所下降，會失去一些經濟來源，情感生活幸福，要做好心理準備。
7、自己是自己最好的心理醫生 夢是在睡眠過程中出現的一種正常的生理心理現象，是一種沒有意識控制的特殊的想象活動弗洛伊德根據他的精神分析學說，把夢看作是無意識的過程，是被壓抑的愿望與沖突的表現方式巴甫洛夫的。
8、日有所思夜有所夢，當然夢到的事情可能因你日常考慮的事情引起，但夢并非現實，至于夢是否是現實的預兆，這個很難說，不過大多數夢一般起不到預兆作用，只能說明平日里考慮的事太多，精神過于緊張，過于勞累罷了，以致于休息不好。
9、日有所思夜有所夢，想的太多了，也有可能是你的內心在暗示你什麼，多回憶一下你接觸過的男性朋友，而且做夢是不會夢到某生人的。
10、夢見自己躺在床上卻不睡覺，說明你可能會生病，近期要特別注意身體夢見一張陌生的床，預示著可能會有新的#39環境，新的機遇，或者是生活和工作的轉折點已婚男女夢見自己躺在陌生人的床上，可能會離婚夢見睡在自己的床。
11、1首先要把握一條原則，“無論多難受白天堅決不睡”，哪怕是一小會失眠如果白天睡覺晚上必定睡不著，長此以往會導致長期失眠，所以自己不能不努力啊！我知道晚上睡不著白天會很難受，比如工作確實想做好但就是做不好。
12、現在分享夢見在床上睡覺是什麼意思解釋夢見在床上睡覺是什麼意思1 夢見自己睡在床上，說明你潛意識里渴望回到媽媽的身體里，享受媽媽懷里的安全，不再擔心焦慮夢見躺在床上不睡覺，說明你可能生病了，提醒你多注意身體。
13、晚上12點夢見一個老婆婆打說我們不睡覺是什麼意思新的開始的暗示工作戀愛上都可得到新的開始一直以來困擾的問題也可能得到解決，是個好夢準備考試的人夢見一個老婆婆，意味著成績不佳，不理想，等明春再考談。
14、是不是精神公裂既然你老公有外遇，你也不能天天晚上不睡覺，做夢你首先要擺正好你的心態，不能你老公有外遇了，你就不好好生活，你應該更好好的生活，有一個好的身體，把你的后半生過好，比什麼都強。
15、二，如果是上火了，先確定自己沒有感冒，可以煮用枸杞葉子煮瘦肉湯喝，祛頭火的枸杞的梗也可以一齊煮三，看看你的舌尖是不是特別紅，如果是，可以用蓮子心泡水喝，可以祛心火四，如果覺得總累，提不起精神，腎虛了。
