在很多的學生群體中被抑郁癥困擾的學生大有人在,他們總是認為自己是一個失敗者,對待很多事情都是消極的否定的,覺得生活索然無味,未來前景渺茫,這樣的人自己是很難脫離現在的狀態的,需要得到家長和老師的關注,幫助學生度過這個艱難的時期,下面是學生抑郁癥測試題免費以及學生抑郁癥的10個前兆,希望對有需要的人有幫助。
學生抑郁癥測試題免費
1、你是否一直感到傷心或悲哀?
是的(1分) 不是(0分)
2、是不是總在懷念著以往的美好感傷現在的悲傷?
是的(1分) 不是(0分)
3、你是否感到前景渺茫?
是的(1分) 不是(0分)
4、是否總覺得困難太多,怕自己克服不了?
是的(1分) 不是(0分)
5、你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?
是的(1分) 不是(0分)
6、這段時間總在貶低自己抬高他人?
是的(1分) 不是(0分)
7、你是否覺得力不從心或自嘆不如別人?
是的(1分) 不是(0分)
8、是否覺得自己總在關鍵的時候差人一等?
是的(1分) 不是(0分)
9、你是否對任何事都自責?
是的(1分) 不是(0分)
10、這段時間是否覺得自己做了很多對不起朋友的事?
是的(1分) 不是(0分)
11、你是否在做決定時猶豫不決?
是的(1分) 不是(0分)
12、是否總在關鍵的時候止步不前?
是的(1分) 不是(0分)
13、這段時間你是否一直處在憤怒和不滿狀態?
是的(1分) 不是(0分)
14、你是否常常有患得患失的感覺?
是的(1分) 不是(0分)
15、你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?
是的(1分) 不是(0分)
16、你常常覺得很無聊?
是的(1分) 不是(0分)
17、你是否感到一蹶不振,做事情毫無動力?
是的(1分) 不是(0分)
18、你覺得任何的事物都不能引起你想動的欲望?
是的(1分) 不是(0分)
19、你是否意味自己已衰老或是去魅力?
是的(1分) 不是(0分)
20、你覺得自己總是比不過他人,沒有獨特的特點?
是的(1分) 不是(0分)
21、你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食?
是的(1分) 不是(0分)
22、你會挑食嗎?
是的(1分) 不是(0分)
23、你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡?
是的(1分) 不是(0分)
24、你是否常常覺得精恍惚?
是的(1分) 不是(0分)
25、你是否喪失了對性的興趣?
是的(1分) 不是(0分)
26、你覺得異性對你來說就像同性一般沒有差別?
是的(1分) 不是(0分)
27、你是否經常擔心自己的健康?
是的(1分) 不是(0分)
28、你是否常常自認自己是哪一個角色?
是的(1分) 不是(0分)
29、你是否認為生存沒有價值,或生不如死?
是的(1分) 不是(0分)
30、你常常覺得生無可戀?
是的(1分) 不是(0分)
最后得分:A(0~4分)B(5~10分)C(11~20分)D(21~25分)E(25~30分)
學生抑郁癥的10個前兆
臨床研究發現:動輒流淚,完全忘了化妝,整日長吁短嘆,食欲不振,忽瘦忽胖,睡眠質量低,無法從睡眠狀態清醒過來,頸肩僵硬酸痛,持續頭痛,輕微,
無法用言語表達,食不下咽,口渴等等啥都屬于抑郁癥的前兆。