說到愛吃酸的女性是堿性體質還是酸性體質，想必大家都有一定了解，有人問超喜歡吃酸的東西是不是酸性體質，另外，還有人想問愛吃酸的人是什麼體質，這到底是怎麼回事？其實特別喜歡吃酸，為什麼，下面就一起來了解下喜歡吃酸的人是什麼體質，希望能夠幫助到大家。
愛吃酸的女性是堿性體質還是酸性體質
好吃的東西幾乎都是酸性的，如：魚、肉、米飯、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，堿性食物如海帶、蔬菜、白蘿卜、豆腐等多半是不易引起食欲但卻對身體有益的食物。外行人的想法，以為酸的東西就是酸性食物，諸如一看就會令人流口水的草莓、檸檬等，其實，這些東西正是典型的堿性食物，麻煩也就在這個地方。
可以參考食物中的鈣、磷的含量來判斷，鈣質多的就是堿性食物，磷質多的就是酸性食物。所以我們應該好好檢討自己平日所吃的東西，是否有酸性過度的傾向。愛吃酸的男人說明什麼。
白米飯是典型酸性食物，以此為主食的中國人，如果沒有攝取相當量的堿性食物，就容易變成酸性體質。尤其是近年來，工業發展而引起環境污染、果菜類的污染、化學性加工食品等危害，變本加厲，加上土壤的酸性化導致食物中的鈣也相對缺少。
此外還有一種酸性體質的原因，那就是都市人精上的壓力反應。從外面而來的壓力，透過間腦而傳到副腎和腦下垂體，以荷爾蒙再傳達到各，此時，若測定血液中的鈣離子，一定 會比正常值下降，也就是壓力使血液中的鈣離子降低，使血液變成酸性化。總之，環境污染及不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性、生活步調失常會造成酸性體質、情緒過于緊張、動手術之身體的負荷都易讓體質變成酸性。
喜歡吃酸的人是什麼體質
喜歡吃酸的人是什麼體質:超喜歡吃酸的東西是不是酸性體質
健康人的血液是呈弱堿性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之間，一般初生也都屬弱堿性，但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。“酸性體質”者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等，到醫院檢查不出什麼病，如不注意改善，繼續發展就會形成疾病，而 85 ％的痛風、高血壓、癌癥、高脂血癥患者，都是酸性體質。因此，醫學專家提出：人體的酸性化是“之源”。而根據統計，國內 70% 的人具有酸性體質。 產生原因—生活方式 □ 工作緊張，心理壓力大。 □ 經常過量抽煙、飲酒。 □ 缺少戶外運動和鍛煉。 □ 生活沒有規律，經常熬夜，不吃早餐。 □ 飲食不均衡，喜歡吃肉食、油膩食物。 答題測試酸堿性 1. 你是否經常食欲不振？ 2. 你是否經常夜里睡眠不好？ 3. 你是否經常早晨起床時精不佳？ 4. 你是否每天都感到很疲勞？ 5. 你是否不能長時間專注工作？ 6. 你是否經常情緒不穩定，容易發怒？ 7. 你是否老是手腳發涼，四肢？ 8. 你是否經常經衰弱、記憶力下降？ 9. 你是否免疫力低下，容易生病？ 10. 你是否牙齦容易，傷口容易化膿？ 11. 你是否經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸？ 12. 你是否經常得皮膚病？ 測試結果分析： 如果上述的12道問題中，你有5道以上的答案為“是”，那麼你很可能就是酸性體質。除根據上面列舉的酸性體質的特征進行自我檢查外，還可以去藥店買 精密試紙自己測試。人體中的PH值一般為5.5～6，建議在早晨用試紙檢查自己的，如果多次發現PH值低于5，那同樣說明你可能屬于酸性體質。如果有必要的話，還可以到醫院做進一步檢查確認，以便對癥醫治。 預防和改善酸性體質 酸性體質的產生是體內堿性物質不足所造成，自我預防和改善酸性體質可先從飲食下手。首先調整飲食結構，營養攝入的平衡。可以多吃些偏堿性的食物，如水果、蔬菜、蘇打餅干等。多喝堿性離子水，少喝酸性水，如純凈水、可樂等。其次，必須保證適量的運動以及杜絕抽煙、酗酒等習慣。最后，情緒對酸化的影響很大，所以良好的心情也很重要。 健康小資料—常見食物的酸堿性 強酸性 蛋黃、乳酪、白糖做的點心或柿子、烏魚子、柴魚等 中酸性 火腿、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油等 弱酸性 白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鰍 弱堿性 紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等 中堿性 大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、檸檬、菠菜等 強堿性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶等
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