提起測一測你的抑郁程度10題，大家都知道，有人問測一測，如何判斷自己是否患有抑郁癥，另外，還有人想問測一測你的抑郁程度，你知道這是怎麼回事？其實求一套心理測試題。就是測測心理健康，抑郁程度的那種【求大致答案】謝謝。下面就一起來看看測一測，如何判斷自己是否患有抑郁癥，希望能夠幫助到大家！
測一測你的抑郁程度10題
求一套心理測試題。就是測測心理健康，抑郁程度的那種【求大致答案】謝謝。
1、測一測你的抑郁程度10題:測一測，如何判斷自己是否患有抑郁癥
抑郁癥心理測試題使用方法：專家建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環境，回想近兩周的情緒狀態，然后對下列每題合您情緒的項目上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。
1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?
2.你是否患有失眠癥?或整天感到體力不支，昏昏欲睡?超過六條你就抑郁了。
3.你是否喪失了對性的興趣?
4.你是否經常擔心自己的健康?女人帶娃抑郁的表現。
5.你是否認為生存沒有價值，或生不如死?
6.你是否一直感到傷心或悲哀?我到底是不是在裝抑郁。
7.你是否感到前景渺茫?
8.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?抑郁癥的人看得懂的圖。
9.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?抑郁癥測試題。
10.你是否對任何事都自責?
11.你是否在做決定時猶豫不決?抑郁癥最怕三種水果。
12.這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態?開始抑郁的十種表現。
13.你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?十個方法讓你走出抑郁。
14.你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力?
15.你是否以為自己已衰老或失去魅力?
抑郁癥心理測試題評分標準：
0～4分：沒有抑郁5～10分：偶爾有抑郁情緒家里一個抑郁癥毀全家。
11～20分：有輕度抑郁癥真抑郁和假抑郁的區別。
21～30分：有中度抑郁癥
31～45分：有嚴重抑郁癥并需要立即抑郁癥10個明顯征兆。
2、測一測你的抑郁程度10題:測一測你的抑郁程度
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3、求一套心理測試題。就是測測心理健康，抑郁程度的那種【求大致答案】謝謝。
呵呵→_→路過、我也想要
4、抑郁癥的如何進行自我測試和斷定？判斷自己病情嚴重程度？是一發現自己抑郁癥程度到什麼情況必須
我覺得吧還是要根據自身的情況來覺得吧，人和人是身體狀況是不一樣的，所以癥狀就不一樣了，還是要趕緊去，一定要到正規的醫去，推薦你到成都市青羊區中醫院去看看，他們那有DNR多導睡眠檢測系統，可預測失眠、抑郁癥、精神障礙等疾病的病情程度，能否治愈一測便知。而且他們采用的是黃帝九針療法的，你可以到哪里去看看，地址就是在成都市青羊區光華村街11號（仁和春天旁）那邊的。
5、測一測你的抑郁程度10題:那抑郁癥測試題是不是真的？我去測過了，嚴重
其實大多數的人根本就不知道什麼事真抑郁證，但是總喜歡把自己往這方面靠攏，感到焦慮，還有證，心里亂想，都跟你的心態有關系，必須要每天堅持做好自己的個人衛生，每天刷牙，多跟人接觸，調節自己的心情，讓自己放松，放松再放松做一些感興趣的事，比如唱歌，找個歡快的歌曲跟著唱唱，你一定是個不太愛跟人的人，你若是沒有一個特知心的朋友經常跟你說話開導你，你可以經常和家人聊天，告訴他們你現在的狀況，讓他們多開導你，你可以經常的做些運動，場人多的地方，這樣你可能就不會感到那麼孤獨抑郁癥人眼睛的變化。
多曬曬陽光，遇到事情別想太多腦子亂的時候就不要去想東西，要不會更難受，等過幾分鐘或是幾小時后心情平靜下來了在想想這問題該怎麼解決就好，不要抑制自己想做去做的事不要責怪自己，記住要放松,通過跟別人多交談，多在一起你會發現，其實每個人都會焦慮，孤獨，只是你把這個放大化了，加油相信你一定會好起來，不知道對你有用沒呵呵，我是這麼一點點經歷過來的~-~覺得自己缺少什麼東西，就去補充什麼東西加油gogo~
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