提起和父母在一起越來越抑郁，大家都知道，有人問快一年了，情緒經常很低落，各種事情壓力很大，而且總是想到，我知道這麼做很對不起父母，對不起一切，另外，還有人想問我得了抑郁癥父母還老我。你知道這是怎麼回事？其實跟父母住一起就覺得抑郁，下面就一起來看看快一年了，情緒經常很低落，各種事情壓力很大，而且總是想到，我知道這麼做很對不起父母，對不起一切，希望能夠幫助到大家！
和父母在一起越來越抑郁
1、快一年了，情緒經常很低落，各種事情壓力很大，而且總是想到，我知道這麼做很對不起父母，對不起一切
和朋友多接觸聊天和父母多談心最主要還是看醫生確診就按時有人負能量的母親可怕之處。
2、和父母在一起越來越抑郁:我得了抑郁癥父母還老我。
親愛的女孩：不要難過我想一切都會好起來的。關于抑郁和焦慮其實我們每個人都會有只是程度問題因為我們來到這個世界就要面對面對不同的人而我們每個人的人格又是不一樣的在我們還沒有增強我們的抵抗能力的時候我們已經被給了所以說您需要的是建立自身的抵抗力才能健康的生存希望能幫到你
現代有許多人有各種各樣的心理問題，其實根本原因還在于不明白心理的規律。如果你開始恨父母了。
河北衡水市心理中心的一修老師，以前患過10來年的心理障礙。后來在各種方法，閱讀各種資料后，自已領悟到了心理的規律。也幫助了很多的人走出了心理的誤區。這些心理規律即使對正常的人的心理也是有很大的指導作用的，可以幫助我們更好的生活和工作。
現代科學的發展，使得心理也被作為一種事物來研究。但心理不同于一般的物理現象。所以好些人對于心理問題走進了誤區，機械地看心理問題，現實中的物質一就是一，二就是二，很明確，很機械，但心理就不一樣，它變化多端。所以如果醫院用心理障礙作為主要手段，就是很錯的。心理的問題主要就是心理的原因，只要思想變好了，問題就解決了，跟體質沒多大關系，除非是心理影響傷害到了身體，需要對身體。
弗洛伊徳的潛意識理論，精神分析理論雖然在科學上有重要意義，但還是很不完善的。而且在我們心理的實際應用上沒多大作用，比如你如果對汽車的各部分都相當了解，但是你駕車技術不好的話，你車也是開不到好的，而如有一人對汽車各部分都不了解，但他駕車技術好，他就可以把車開的更好。心理也是一樣，我們的心理駕駛技術決定了我們的心理運行的好不好。弗洛伊德晚年的研究使他自己陷入了完全的悲觀，不但對心理感到完全的悲觀，甚至對整個人類也感到了完全的悲觀。弗洛伊德本人并沒有實際治愈過一例典型的心理障礙患者，而且弗洛伊德本承認這一點。
跟父母住一起就覺得抑郁
怎樣讓我們的心理變的更好呢？從古到今，有著對此各種各樣的討論。其實我們可以從古代的，莊子，的中得到很多有有益的啟示。但是一提到，很多人可能就想到那些的東西，當然那些神啊，啊我們是不要信，是不切實際和虛幻的。想通過神，等超自然的使心理變好，那是肯定錯誤的。雖說的教人為善是對的。但是這些古人的思想中確有一些真正的可取之處。那就是關于心理方面的一些知識方法，也可以說是技巧。成年了父母還干涉太多很痛苦。
比如的，提倡頓悟。其實這個開悟就是對心理規律的技巧方法的掌握，但它不當當是個知識，它是一種體驗，它要你自已去真實感受它，要實際運用它，覺得好了，你就會知道了。就比如你沒吃過一樣東西，不管別人怎麼說它的味道，你還是不會知道它真正的味道，只有你親自吃了后，你就立刻知道。當然，我們也不要把悟當成是什麼成的事，沒有那麼神的。我們只把它當成是對自已心理的一種領悟。
這是個什麼方法呢？其實它是太簡單，簡單到你可能不會認為它是個好方法，它才會從我們眼前溜走。我們喜歡把問題復雜化，我們的本能使我們認為簡單的東西更不正確。所以才有里的棒喝，就是拿著根木棒要逼徒弟領悟，就是說這麼簡單的東西你還不知道。在外面很開心在家里很抑郁。
這個方法就是“接納”。就是誠心接納你所有的感覺，感受，想法，行為，痛苦，害怕，高興等等一切。就這麼簡單。在接納的同時，你也可以觀察自已的心理到底在想什麼，去感覺自已的感受，就好象看另外一個人一樣。這就好象里的俗語，“觀照”和“覺知”。當然，你沒去想怎樣接納，你也可以是在接納。在家特別壓抑暴躁易怒。
這個方法對于正常人，對于有心理障礙的人都是一樣有用的。其實所謂正常人和不正常人的區分界限是不大的，甚至就在之間。跟父母說話易怒煩躁。
我們可以用一個有心理障礙的人做為例子，這樣更容易理解。比如，有個有心理障礙的人，他每天總在睡前要看一下門關了沒有，即使他已經知道門關好了，他還是要去重關一下，如不去，他就不舒服，而且幾乎每次門都是已經關好的。他意識到這是個病，為此很煩。如果運用接納的方法就是，你就接納有這種想法，有這種行為，接納自已為此而產生的煩惱。那你就會變好。其實我們有古怪的想法是很正常的，我們為什麼就不能有這種想法呢，為什麼不那樣想就是正常的，我們如果把有那種想法和沒那種想法都看著是正常的，那我們胸懷就更寬廣。就比如莊子的家人死了，他一點都不傷心，反而敲樂器，別人覺得不正常，就問他為什麼不難過，他說，人死了就是難過的事嗎，人死了，與天地，難道不是值得高興的事嗎。
那個總關門的人，就是為有這樣的想法而煩，所以他就努力這樣的想法，但是心理就是這樣，你越，他越對抗。這樣相互對抗，沖突就會越來越大。這是愚蠢的。如果他去接納這種想法，接納這種行為，那麼漸漸的反而就會變好。當然，不會是一下變好的，是個漸變的過程，這點很重要，我們可以把它叫做蛻變，在不知不覺中我們就會變好。就象我們在睡覺時，我們是在不知不覺中睡著的，你從不會知道是哪一刻睡著的。當然這個蛻變的時長因人而異，有些人很快，只需一會兒，有些人則要幾天或者幾十天。
當接納時，我們的心理反而慢慢不再對抗了，這時我和我們的心理成為一體了，就象“無我”那樣。有一個典故，有人問，我為什麼煩惱呢，跟他解釋后，他立即頓悟了，大概的意思就說，是你自已在煩，是你自已一直在糾纏你的心，本來你是不煩的，你為什麼要去糾纏它呢，也就是說你接納你的煩惱，你就不會煩了。所以也有個典故，神秀說“身是提樹，心如明鏡臺，時時勤拂拭，勿使惹塵埃”，就說，“提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃”，這樣得到了的衣缽。勤拂拭正是自已沒有必要的糾纏。所以常常以小故事來啟發人們。孩子到底欠不欠父母。
那個關門的人其實更多的是為有那種想法而煩，當他接納后，他可以常去關門，甚至還可以喜歡上關門，但他也可以不去關門，如果不關門有不舒服就接受不舒服。這樣漸漸地，關不關門對他就無所謂了。心理也沒什麼障礙不障礙了。這個過程其實是一個很微妙的過程，我們話語有時難以表達清楚，但只要去體驗就容易明白的，而且重要的是我們要去實際體驗。總強調自己付出的父母。
另外我們也要相信接納就會好，信則有，不信則無，這雖然很主觀，但心理就是這樣的，你不信的話，你連體驗它正不正確的機會都沒有了。我們可以把它叫做客觀的心理科學。的悟也是客觀的心理科學。
再比如有些人會失眠。對于失眠，是沒什麼用的。完全是心理原因。當失眠時，你就這樣想，我就讓它失眠，一直醒著到天亮我也接受，有煩惱有擔心我也接受，當然你閉上眼睛，擺好了睡覺的姿勢。你要相信接納就會好的。而的確實際上就是會好的，慢慢地，不知不覺你肯定會進入夢中。這個過程也是很微妙的。父母把女兒當外人的表現。
總之各種各樣的心理問題其實都大同小異。解決的方法也差不多。有心理障礙也不一定是壞事，正所謂沒有迷哪來的悟，沒有悟也就沒有迷。為什麼窮人家長控制欲強。
其實我們還可以由這種體驗領悟到很多道理。還有象老莊的“無為而無不為”，我們的工作是工作，如果我們不工作時，就是在玩嗎？不工作時，我們的身體在運行，嘴巴在呼吸，在一定意義上不可以說是工作嗎。所以你即使一事無成，和做成大事，在一定意義上是一樣的，這就是你的思想要有包容性。有時候世俗的思想是片面的。還有老莊思想的能勝強硬等等，都是很有道理的。
接納了自已時，我們還可以體驗到更多的感受，有時候即使你一個人時也能感受到無愉悅，你也會知道快樂和痛苦是相對的，一波又一波，而且不受我們想法控制。很多時侯你的思考變的根本不重要了，你只需去體驗，你沒去想接納，但你是在接納，而且接納的更好。我們的思考有時反而束縛了我們，丟開了可笑的思想，我們會變的更自由，更精彩。我們的心是很大的，我們體驗到的只是很小一部分。
我們的世界是復雜的。有太多的問題我們不明白。好多人喜歡問為什麼，有時對于一些問題，你不要去想為什麼，不要去鉆牛角尖，你想也想不明白，，世界本來就是這樣的。我們的腦子的思考力實在是很渺小。我們的世界也是很矛盾的，真理和錯誤都是相對的，真理在一定意義下是錯的，錯誤在某種意義下又可能是對的。有時我們的言語很難表達出好多事情，言語表達也有許多不完整性，所以爭辯也是沒有多少意義，你爭贏了也不一定是對的，爭輸了也不一定是錯的。只要我們體會到其中的真正的意思也就足夠了自私虛偽的父母的特征。
我想你既然認識到自已生病了,就要去看醫生!別人不能幫助你!可能你的父母年紀大了!他們不能正確認識憂郁癥,他們不理解這個名詞!所以你要自已幫助自已!
怎麼說呢,多接觸積極向上的東西吧!用一顆平常心看待這個世界!
我想你現在肯定沒有在工作吧!你父母也肯定是看你現在的樣子看不下去了才說你的吧!他們也是想你回到正常的生活中,所以才說你的吧!對你的態度肯定有點怒其不掙吧!也不是有意要你的!你也別太計較了!去看醫生吧!一切都會過去!你們還是健康快樂的一家!一個被父母傷透心的女兒。
祝你早日康復!
其實抑郁癥現在好像不少人都有,因為這個就不怎麼正常,壓力又大,人怎麼正常的了.我自己也有抑郁傾向,有時侯莫名其妙的很想哭,別人講一件很好笑的事可是一點都不想笑,早上起來上學的時候很痛苦,痛苦到恨不得死掉,很累,只想睡覺,睡著了就可以什麼都不想.我的生活中經歷了某些我做夢也想不到的事,導致我對很多東西徹底失望,不只一次想過死,我實在不知道活著有什麼意思.但是到目前為止我還沒有付出過實際行動.我承認我很孬種.因為始終還是有舍不得的東西.
你拿把刀架到脖子上的時候,就會想要多貪戀這個世界一會.或許想要多上一會網,或許想要多睡一會覺,也或許想出去到街上再多看看.
千萬不要壓抑自己,有什麼情緒就釋放出來.你現在的問題不是我們這些非專業人士開導開導,勸一勸就能起什麼效果的,還是去找個心理醫生看看吧,別在拖了,心理疾病和生病疾病一樣可怕.
心胸放開闊點，多看看喜劇，多笑，不要介意父母的話。別鉆牛角尖，你一定會好的》和父母在一起很壓抑。
以上就是與快一年了，情緒經常很低落，各種事情壓力很大，而且總是想到，我知道這麼做很對不起父母，對不起一切相關內容，是關于快一年了，情緒經常很低落，各種事情壓力很大，而且總是想到，我知道這麼做很對不起父母，對不起一切的分享。看完和父母在一起越來越抑郁后，希望這對大家有所幫助！
