今年下元節 公歷2019年12月2日 農歷十月十五 周六 沖蛇
應該說只要是華人，就知道正月十五的元宵節，即上元節；另外，大部分人也都知道七月十五的中元節（鬼節）；只有少部分人才知道原來農歷的十月十五還有一個節，這就是下元節。
下元節為中國民間傳統節日，農歷十月十五，亦稱"下元日"、"下元"。如何區分這三個與元有關的節呢？鄭博士繼續說給朋友們聽：正月十五日漢族稱上元佳節，乃慶元宵，古已有之；七月十五日漢族稱中元節，祭祀先人；十月十五日漢族稱下元節，祭祀祖先。
這三個元節，即上元節、中元節和下元節的來歷與道教有關。
道家有三官，天官、地官、水官、謂天官賜福，地官赦罪，水官解厄。三官的誕生日分別為農歷的正月十五、七月十五、十月十五，這三天被稱為"上元節""中元節""下元節"。下元節，就是水官解厄旸谷帝君解厄之辰，俗謂是日。
下元節，我們應該做些什么呢？鄭博士認為以下步驟要做：
祭拜祖先活動。根據當地習俗進行。
道觀做道場，為民眾解厄除困，朋友們可前往道觀觀祭，并在道觀中拜祭下元水官和祖先。
各地禹廟等大禹紀念場所常有祭祀活動，朋友們也可適當參加。
做糍粑等食俗：這一天，朋友們在家中做糍粑并贈送親友，蒸麻腐包子等。
鄭博士提醒朋友們最好是在農歷的十月十四開始連續張燈三夜，在正廳上掛著一對提燈，并在燈下供奉魚肉水果等。因為每逢下元節來臨，水官下降凡間巡查人間善惡，為人們解除災難。
可參加當地的水色等戶外活動：水，和水官有關；色，色彩豐富。一般是扎彩船，在河中巡游，水色由此得名。
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1、中國道教主要產生在中國農業文明發達地區，所以，中國道教一向認為天玄地和地玄天，地生萬物，水為生物之本，且地含水。這就是說，由于中國農業文明注重地水兩元素對人類萬物的重要作用，所以，在中國道教文化理念中一直蘊涵著以地為中心去觀察世界的本體論和認識論及其方法論。
2、按照道教這種世界觀，道教習慣將一年的天官（上半年）的正月的十五稱之為上元節；下半年的地官節段的七月十五，則叫做中元節；由于地含水，水作用地，所以，地官下半年中段的十月十五則是下元節。這上、中、下三元，則組構出了道教對世界的三元一體系統認識。
3、按照道教的文化邏輯，一年的時空應該分成上下陰陽兩半，而且，中國道教認為養育世界萬物的三個基本元素，是天、地、水。所以，道教將上半年看成是天官，下半年是地官。這里需要說明一點的是，這里說的官，不是指人間官員的官，而是指意時空流動過程中的節段，類似于中國圍棋對奕中的官子的那個官。
鄭偉建博士特別提醒：如果你事業財運不理想、情緣婚姻不好，那么請調理，記住鄭博士的話：調理是硬道理，風水就在我們身邊。
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