49式陳氏太極劍口訣有起勢、丁步點劍、回身點劍、仆步橫掃、右左平帶、分腳領劍、叉步反撩、馬步云抱、丁步截劍、翻身崩劍、弓步下刺、獨立上刺、仆步穿劍、蹬腳前刺跳步平刺、轉身平刺、穿劍行步。
還有行步扣劍、弓步下刺、騰空跳刺。馬步藏劍、回身反刺、虛步崩劍、獨立上刺、撤步云斬、仰身架劍、轉身回抽、并步平刺、行步撩劍、仰身撩劍、蓋步按劍、跳步下刺、歇步壓劍、虛步點劍、獨立托架、弓步掛劈、歇步后刺、叉步云斬、虛步抱劍、插步平帶、弓步平崩、提膝點劍、叉步反撩、丁步刺劍、丁步抱劍、扣劍平抹、并步平刺、收勢還原。
在練習太極劍之前需要知道各種劍法的特點，還有就是各種的動作要領，劍法之間的區別也要注意，在練習的時候根據動作名稱區分練習。
太極劍的練習要求比較高，要求跳步平刺、轉身平刺、穿劍行步，速度適宜、節奏明顯。
經常練習太極劍可以暢通經絡，通過太極劍的動作可以使動脈血管變得柔和、舒張，促進血液循環。
