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身體發出警告?做好三件事就能彌補八字天生不足!

解夢佬 5 0

有客戶跟我抱怨,最近不是腰受傷,就是生病開刀住院,真的是沒有人比他更倒楣。我看了他的八字,發現木火過旺,身體容易燥熱,就造成水受傷,腎臟、膀胱、內分泌、婦科連帶出問題。

從八字真的可以看出人先天哪方面不足,不管是性格還是身體。

所以,有時真不是命運在捉弄你,而是身體發出警告,要你好好關愛自己了!

│水出問題,腰閃腳扭腿受傷

經常生病住院,一定跟水出問題有關,甚至連腰容易閃到也跟水有關。中醫里,火往上、水往下,所以水在命理叫做「潤下」、火則是「炎上」,潤下負責身體的冷卻系統,也管身體的下半身,所以當八字中水不好時,就容易腰痠、腳扭到。

我有好幾個客戶,平常只是站著不動,膝蓋都會「自動脫臼」,但因為太習慣了,所以已經練就一身「接骨」的好功夫,脫臼的當下就能自己用手掰回來,光想就超痛!

這就是八字水過弱的典型案例。火過旺、水過弱,下半身都容易受傷。

中醫強調,手腳不會自己受傷,會受傷多半是經脈出了問題。我也曾經膝蓋受過傷,去看中醫時,他在我手上扎了幾針,居然就好了。

這就是中國五術:山(風水)、醫(中醫)、命(命理)、相(面相手相)、卜(卜卦)深奧的地方,因為它們都是以五行作為基礎,所以看八字,也能判斷出你身體的狀況。

再比如有些人八字中火過旺傷到金,我們就會判斷這個人應該頻尿,因此會影響身體的水系統(腎臟、膀胱、內分泌、婦科、免疫系統),應該先改善肺的問題,才能改善水系統。

│失眠原來是因為火太旺

火過旺,表示身體燥熱,這種人容易胡思亂想,因為火會往頭上沖,所以容易想太多,造成失眠。(這是失眠的原因之一,失眠的原因很多,在這里無法一一介紹)

睡眠品質差的人一定知道,沒睡飽就起床工作,整個頭都是燥熱的,心情不好、打不起精神、還容易頭痛。

睡眠一旦受到影響,水一定會出問題,身體素質就大打折扣。

所以把水養好的第一步,就是「攝心」。

│如何管好自己的心?

「攝心」,就是管束自己的心,把它從過去與未來中收回到當下。

睡覺時不要胡思亂想,一旦發現自己大腦停不下來,就代表心已經脫離控制,可以唸個佛經、喝一杯溫熱的開水,這些都是讓自己靜心的好辦法。據說腳泡熱水也是個好方法,引氣下行,火氣就不會在頭部了。

容易失眠的人一定有這個經驗,今天跟人吵架了,當下沒有吵贏,反而躺在床上時才想到各種還嘴的話,恨不得現在就打電話狠狠罵一罵對方!

結果,你不僅沒有勇氣打電話,還氣到整晚沒睡。

或者今天說錯話了,各種反省后悔,恨自己嘴太快,說話不經大腦,一時之間思緒紛飛,無法自拔!

如果實在放不下,可以起床拿紙筆把發生的事寫下來,藉由寫字的過程,來梳理思緒,用客觀的角度理解今天發生的事,如此就能避免過度憤怒或自責,再躺回去時就會比較好入眠了。

把心「攝」起來,讓心為自己所用,是非常重要的,也是許多人終其一生都在學習的課題。因為過去的已來不及、未來的也急不來,只有活在當下,才能讓遺憾昇華成邁向未來的養分。

能把心管好的人,精神世界豐富而平靜,身體也會更有彈性,就不容易生病。

還有人靜不下來時會尋求宗教的協助,堅定的信仰能讓自己的心有個依靠,這也是很好的方法,但千萬不要變成迷信,我有客戶,心一亂就燒符喝符水,喝了一缸都沒用,還吃了很多灰。

有時是心理影響生理、有時候是反過來,總之生病了還是建議看醫生。求神化解、或者花錢改運,都不是理想的做法。

│注意飲食,不要吃進一堆「火」

養好水的第二步,就是注意飲食。

吃進嘴里的東西會帶來火氣,愛吃燥熱、重口味的,更會讓身體上火,火剋金,肺就很容易受傷。

進補也要適量,想買藥材來補身體之前,一定要經過專業評估。

我們常聽長輩說注意火氣不要太大、不要吃容易上火的東西,其實都是有道理的。

│運動養成,把火排出去

養水第三步,也是公認最難的一步,就是養成運動習慣。

身體有東西排出去,火氣自然就會降下來,所以讓身體固定排汗、排泄,都是非常重要的,透過常運動,我們促進身體的循環。

中醫說,養生很簡單,好好吃飯、好好睡覺、好好運動。但對現代人來說,這恰好是最難做到的三件事。

身處在競爭環境,為了賺錢,就必須犧牲這三件事,來換取時間;但等錢賺飽之后,我們反而是又把錢掏出來,想盡辦法去買回這三個習慣,這樣不是很冤枉嗎?

│重視當下,積極向上

所以經常生病、覺得自己每天都很倒楣的人,請好好檢視自己的生活習慣,解決根本問題之后,許多繁瑣小事也會自動消失。

千萬不要試圖用抄經、放生,或花錢改運的方式來改善自己,一來身體沒有變好,二來時間與金錢都會白白浪費,得不償失!

很多時候,我們可以選擇正面看待人生,反求諸己。健康出問題時,應該去看醫生,好好調養身體;如果發現自己經常賠錢,就要察覺自己是否太貪心,沒有控制好自己的慾望。

錢只有這么多,為了避免投資不當,先找老師卜個卦再下手也是很好的選擇,這些都是屬于積極看待人生的選擇,也都會比怨天尤人還要有效率多了!

也把這篇文章分享給你長期失眠的朋友,祝福各位都能吃好睡飽,一起當個有福報的人!